# Ana de Valladolid. Ansiedad generalizada. Testimonio de superación.

Episodio de [Sin miedo, con Rafael Santandreu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-miedo-con-rafael-santandreu), de Rafael Santandreu.

- Publicado: 24 de marzo de 2026
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/59f1d868/podcast/play/117410490/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-24%2F420675941-44100-2-04af433b58896.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-miedo-con-rafael-santandreu/episodio/7523698-ana-de-valladolid-ansiedad-generalizada-testimonio-de-superacion

## Sobre este episodio

Ana, de Valladolid 📍 nos comparte su historia. Durante años sufrió ansiedad generalizada, no sufrió ataques de pánico sino una angustia constante y un estado de nervios permanente que le impedían disfrutar del día a día. Empezó terapia con Lidia Velasco, una de nuestras maravillosas terapeutas del equipo, y el cambio ha sido total 💫 Hoy Ana se siente feliz, sosegada y fuerte, y valora su bienestar con un 10 sobre 10. Una transformación preciosa que demuestra que sí se puede volver a la calma y a la alegría de vivir 🙌 🔗 Puedes ver más testimonios inspiradores en mi canal de YouTube. Enlace en la biografía. 📞 Llama y pide cita al 932 71 34 86 📱 Escríbenos por WhatsApp: +34 626 39 40 66 📩 O contáctanos por email: contacto@rafaelsantandreu.es #ansiedad #ansiedadgeneralizada #saludemocional #superación #bienestar #sinmiedo #rafaelsantandreu #terapiacognitivaconductual #motivación

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