# Deprímete! Está bien!!

Episodio de [Sin Lodo no hay Loto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-lodo-no-hay-loto), de Andrea Montenegro.

- Publicado: 8 de junio de 2024
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/548a2a88/podcast/play/87776921/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2024-5-8%2F380099207-44100-1-a4ebf9032d4c6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-lodo-no-hay-loto/episodio/8562642-deprimete-esta-bien

## Sobre este episodio

Te cuento, como siempre, a través de una historia personal, como me ayudó entender que detrás de la depresión hay un regalo de conocimiento increíble y reparador.

Anterior: [Me encanta perder el tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-lodo-no-hay-loto/episodio/8562643-me-encanta-perder-el-tiempo)
Siguiente: [Lidiar con la ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-lodo-no-hay-loto/episodio/8562641-lidiar-con-la-ansiedad)

## Últimos episodios de Sin Lodo no hay Loto

- [24 de Septiembre 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-lodo-no-hay-loto/episodio/8562603-24-de-septiembre-2026) · 24 de septiembre de 2026 · 13 min
- [15 de Septiembre 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-lodo-no-hay-loto/episodio/8562604-15-de-septiembre-2026) · 15 de septiembre de 2026 · 21 min
- [22 de Mayo, 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-lodo-no-hay-loto/episodio/8562605-22-de-mayo-2026) · 22 de mayo de 2026 · 16 min
- [Jueves, 30 de Octubre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-lodo-no-hay-loto/episodio/8562606-jueves-30-de-octubre) · 30 de octubre de 2025 · 33 min
- [Culpabilidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-lodo-no-hay-loto/episodio/8562607-culpabilidad) · 30 de octubre de 2025 · 9 min