# SIN KILOS EN LA LENGUA Podcast en español de Pearl Robinson. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-kilos-en-la-lengua ## Sobre el podcast Mi podcast🎙 se centra en la salud y el bienestar para madres, empresarias y mujeres profesionales que no tienen suficiente tiempo para hacer ejercicio. Mi objetivo es inspirar, educar y motivarlas a que se mantengan sanas y activas. Podrás acceder a episodios sobre alimentación saludable, fitness, productividad y motivación para la mujer. Además, te daré ideas sobre cómo organizar adecuadamente tu agenda para conseguir el tiempo que necesitas y mereces ❤ ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 73 - Primer episodio: 7 de noviembre de 2021 - Último episodio: 18 de agosto de 2026 - Ritmo de publicación: 1,4 al mes - Duración habitual: 5 min - Temáticas: Fitness, Negocios, Psicología - País: Panamá - Productora: Pearl Fitness ## Evolución - Episodios publicados por mes: 46 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue dic 24 (11). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/72ce3048/podcast/rss - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-sin-pelos-en-la-lengua_sq_f13057361_1.html - Web oficial: https://pearlfitnessonline.com/ - RSS: https://anchor.fm/s/72ce3048/podcast/rss ## Últimos episodios - [¿Por qué el Almuerzo de Oficina Destruye tu Energía? (y Cómo Solucionarlo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-kilos-en-la-lengua/episodio/13764968-por-que-el-almuerzo-de-oficina-destruye-tu-energia-y-como-solucionarlo) · 18 de agosto de 2026 · 6 min: ¿Te ha pasado que terminas de almorzar en la oficina y sientes que la energía se te va a cero por el resto de la tarde?🍕🍔🌭🍩 No es falta de motivación, es la respuesta de tu cuerpo a lo que estás comiendo y a la FALTA DE… - [El Secreto para Reducir el Ausentismo Laboral en tu Empresa en 5 Pasos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-kilos-en-la-lengua/episodio/13764969-el-secreto-para-reducir-el-ausentismo-laboral-en-tu-empresa-en-5-pasos) · 18 de agosto de 2026 · 5 min: El ausentismo laboral le cuesta miles de dólares al año a las empresas, pero la solución no es exigir más, sino cuidar mejor. En este video te revelo el secreto para reducir las ausencias de tu equipo y mejorar el clima… - [La Automotivación Femenina: La Verdad Que Nadie Quiere Escuchar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-kilos-en-la-lengua/episodio/13764970-la-automotivacion-femenina-la-verdad-que-nadie-quiere-escuchar) · 28 de julio de 2026 · 3 min: La persona que más debe creer en ti… eres tú. Muchas veces esperamos que alguien nos motive para empezar a cuidarnos, hacer ejercicio o cambiar nuestros hábitos, pero la verdadera transformación comienza cuando tomamos… - [Comer SALUDABLE es CARO? La gran MENTIRA😡](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-kilos-en-la-lengua/episodio/13764972-comer-saludable-es-caro-la-gran-mentira) · 28 de julio de 2026 · 5 min: De verdad la comida saludable es cara o simplemente no es una prioridad para muchas personas?En este video hablo sin filtros sobre una excusa que escucho constantemente: "comer sano es muy caro". Mientras algunas… - [Planificación de Comidas Saludables I 6 Lecciones GRATIS para Transformar tu Salud 🍏](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-kilos-en-la-lengua/episodio/13764980-planificacion-de-comidas-saludables-i-6-lecciones-gratis-para-transformar-tu) · 28 de julio de 2026 · 2 min: Hola mis angelitas hermosas❤️Miren el regalito que les traigo por haberme ayudado a llegar a los 2000 SEGUIDORES en mi Canal!!... muchas gracias hermosasss❤️❤️❤️❤️❤️ Mi "Curso Básico de Planificación de Comidas… - [8 Días de Sentadillas para Mujeres +40 ¡Por tu Salud Movilidad e Independencia en la Adultez!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-kilos-en-la-lengua/episodio/13764981-8-dias-de-sentadillas-para-mujeres-40-por-tu-salud-movilidad-e-independencia-en) · 28 de julio de 2026 · 2 min: Y si te dijera que unas piernas fuertes pueden darte más independencia, mejor equilibrio y una mejor calidad de vida después de los 40? 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