# 19. Dos veces secuestrada: Laura Ulloa

Episodio de [Sin Instrucciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-instrucciones), de Mariana Henao Ayora.

- Publicado: 27 de septiembre de 2023
- Duración: 1 h 13 min
- Episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/e12e5360/podcast/play/74353800/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-7%2F342224002-44100-2-84852c88f7fd1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-instrucciones/episodio/6860957-19-dos-veces-secuestrada-laura-ulloa

## Sobre este episodio

Laura Ulloa fue secuestrada dos veces, una vez por el ELN y la segunda vez por las FARC. En este episodio, Laura nos contó, como fueron sus dos secuestros, y como atravesó los 7 meses que duró el segundo… sus momentos de debilidad, sus aprendizajes y cómo al lograr pararse en el lugar de sus secuestradores pudo perdonarlos. Este episodio es, sobre todo, una lección de empatía y un recordatorio de que siempre, cuando somos capaces de perdonar y de pararnos en el lugar del otro, podemos liberarnos a nosotros mismos. Espero que les guste muuuucho este episodio, que lo compartan, me sigan y se suscriban. IG: @sininstrucciones_

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