# Episodios de Sin Ciclo \| Podcast sobre perimenopausia 11 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-ciclo-podcast-sobre-perimenopausia - [Climaterio sin tabúes: una conversación con Bea, de @depausanada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-ciclo-podcast-sobre-perimenopausia/episodio/146965486-climaterio-sin-tabues-una-conversacion-con-bea-de-depausanada) · 25 de octubre de 2026 · 57 min · episodio 11: ¿Cómo vivimos el climaterio cuando empezamos a experimentar cambios que muchas veces no conocemos o de los que casi nadie nos habla? En este episodio de Sin Ciclo conversamos con… - [Perimenopausia y crianza: acompañar a nuestros hijos mientras nosotras también estamos cambiando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-ciclo-podcast-sobre-perimenopausia/episodio/1011720-perimenopausia-y-crianza-acompanar-a-nuestros-hijos-mientras-nosotras-tambien) · 20 de septiembre de 2026 · 35 min: ¿Qué pasa cuando estamos atravesando nuestros propios cambios de la perimenopausia, pero al mismo tiempo seguimos acompañando y criando a nuestros hijos? En este episodio de Sin… - [Piso pélvico en la perimenopausia: lo que toda mujer debería saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-ciclo-podcast-sobre-perimenopausia/episodio/1011721-piso-pelvico-en-la-perimenopausia-lo-que-toda-mujer-deberia-saber) · 12 de septiembre de 2026 · 31 min · episodio 9: ¿Se te escapa un poco de orina al toser, reír, correr o saltar? ¿Sientes presión, molestias o cambios en tu zona pélvica y piensas que es algo que simplemente debes aceptar con la… - [¿Por qué todo me sobrepasa? Estrés, cuerpo y respiración en la perimenopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-ciclo-podcast-sobre-perimenopausia/episodio/1011722-por-que-todo-me-sobrepasa-estres-cuerpo-y-respiracion-en-la-perimenopausia) · 24 de agosto de 2026 · 49 min · episodio 8: ¿Sientes que últimamente el estrés te afecta de una manera que antes no? ¿Que te cuesta más relajarte, descansar o volver a la calma? En este episodio de Sin Ciclo hablamos sobre… - [Los duelos invisibles de la perimenopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-ciclo-podcast-sobre-perimenopausia/episodio/1011723-los-duelos-invisibles-de-la-perimenopausia) · 17 de agosto de 2026 · 35 min · episodio 7: ¿Y si la perimenopausia también fuera un momento de duelo? 💜 A veces no solo cambia nuestro cuerpo. También dejamos atrás etapas, expectativas, roles y versiones de nosotras… - [Nadie en el trabajo sabe lo que estoy viviendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-ciclo-podcast-sobre-perimenopausia/episodio/1011724-nadie-en-el-trabajo-sabe-lo-que-estoy-viviendo) · 20 de julio de 2026 · 36 min · episodio 6: Hay mujeres que llegan al trabajo con insomnio, sofocos, niebla mental y ansiedad — y nadie a su alrededor sabe lo que está pasando. No porque no quieran contarlo. Sino porque… - [Terapia hormonal: ¿es para todas? Lo que nadie te explica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-ciclo-podcast-sobre-perimenopausia/episodio/1011725-terapia-hormonal-es-para-todas-lo-que-nadie-te-explica) · 13 de julio de 2026 · 1 h 03 min · episodio 5: ¿Terapia hormonal sí o no? Es probablemente la pregunta más frecuente — y más temida — cuando se habla de menopausia. Hay mucho miedo alrededor de este tema. Y mucha confusión. Y… - [Cuando la perimenopausia llega antes de tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-ciclo-podcast-sobre-perimenopausia/episodio/1011726-cuando-la-perimenopausia-llega-antes-de-tiempo) · 6 de julio de 2026 · 56 min · episodio 4: ¿Qué pasa cuando tu cuerpo empieza a cambiar antes de lo que esperabas — y nadie sabe explicarte por qué? En este episodio me acompaña Katherine Chi, fundadora y directora de Casa… - [El placer no tiene fecha de vencimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-ciclo-podcast-sobre-perimenopausia/episodio/1011727-el-placer-no-tiene-fecha-de-vencimiento) · 29 de junio de 2026 · 33 min · episodio 3: Hay un tema que casi nadie toca cuando se habla de perimenopausia y menopausia. La sexualidad. No desde lo clínico. No desde los síntomas. Sino desde algo mucho más profundo — el… - [¿Es la perimenopausia o siempre fui así?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-ciclo-podcast-sobre-perimenopausia/episodio/1011728-es-la-perimenopausia-o-siempre-fui-asi) · 22 de junio de 2026 · 14 min · episodio 2: Durante meses lo llamé estrés. Lo atribuí al trabajo, al cansancio, a la vida. Busqué la razón en todo lo externo. Hasta que entendí que la razón estaba adentro — en mis hormonas… - [Marcela: Mi camino hacia la menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-ciclo-podcast-sobre-perimenopausia/episodio/1011729-marcela-mi-camino-hacia-la-menopausia) · 15 de junio de 2026 · 25 min · episodio 1: En este primer episodio de Sin Ciclo, Emma Ortiz conversa con Marcela van der Schraft, aromaterapeuta y mujer a punto de cumplir su primer año sin período menstrual — el hito…