# Expectativas: ¿Amigas o Ladronas de Felicidad?

Episodio de [Simplicidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/simplicidad), de Yaderly Paniagua.

- Publicado: 11 de septiembre de 2023
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/e3ae04b4/podcast/play/75774824/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-8-11%2F346645290-44100-2-44a7f08e0b894.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/simplicidad/episodio/7808148-expectativas-amigas-o-ladronas-de-felicidad

## Sobre este episodio

¿Las expectativas matan nuestra felicidad? Hablemos sobre esas expectativas que muchas veces tenemos y no somos conscientes del daño que pueden hacer a nuestra salud mental.

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