# EP63: 4 propuestas para afrontar la crisis de soledad

Episodio de [Sientoxciento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientoxciento), de GENTE QUE (productora).

- Publicado: 4 de abril de 2025
- Duración: 37 min
- Episodio 63
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65323695/63.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientoxciento/episodio/7387305-ep63-4-propuestas-para-afrontar-la-crisis-de-soledad

## Sobre este episodio

En esta charla vamos a cerrar la serie de episodios que hemos dedicado a las RELACIONES. Después de hablar en los anteriores sobre lo vital que son nuestras relaciones para nuestro bienestar y para nuestra felicidad, de presentar la problemática actual en este siglo de la soledad, y de compartir diferentes explicaciones que se le han dado desde diversos campos de estudio a esta crisis de desconexión, vamos a compartir nuestra propuesta de lo que nosotros como individuos comunes y corrientes podemos hacer para aminorar este deterioro social y para fortalecer nuestras relaciones—las íntimas y familiares, y al mismo tiempo, para fomentar las conexiones con aquellos con los que convivimos pero que, aunque no tenemos mayor cercanía, son de vital importancia para nuestro bienestar y el de nuestra comunidad. Aquí van. Nuestras propuestas. Son sencillas. Si cada uno de nosotros contribuye, la vida será más amable. ¿Te le mides? 💡 Síguenos en Instagram y LinkedIn para más contenido sobre bienestar y desarrollo personal. También puedes explorar más en nuestra página web www.sientoxciento.org. ¡Te esperamos!

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