# EP81: Sin confianza todo es más costoso, engorroso y desgastante

Episodio de [Sientoxciento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientoxciento), de GENTE QUE (productora).

- Publicado: 17 de febrero de 2026
- Duración: 17 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70097411/17_de_febrero.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientoxciento/episodio/7387287-ep81-sin-confianza-todo-es-mas-costoso-engorroso-y-desgastante

## Sobre este episodio

En este episodio, Roci y Kris reflexionan sobre el papel fundamental de la confianza en el bienestar individual y en el buen funcionamiento de nuestras sociedades. Entendida como un componente central del capital social, la confianza atraviesa hoy un proceso de deterioro acelerado que genera profundas consecuencias sociales, económicas y políticas. A lo largo de la conversación, no solo definen qué es la confianza y cuáles son los elementos necesarios para construirla y sostenerla, sino que también comparten herramientas y recomendaciones prácticas para cultivarla y ponerla en acción en la vida cotidiana.Te invitamos a escuchar este episodio y a sumarte a una conversación urgente y necesaria sobre cómo reconstruir la confianza en nuestras relaciones, instituciones y comunidades. Dale play y descubre ideas, reflexiones y herramientas prácticas que pueden marcar una diferencia real en tu vida y en tu entorno.

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