# Siéntete Plena Podcast en español de Sientete plena. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena ## Sobre el podcast Siéntete Plena es un podcast que busca empoderar a las mujeres en su sexualidad, educación y desarrollo en pareja. En cada episodio, hablamos sobre temas relevantes y actuales, con invitados expertos que comparten sus conocimientos y experiencias.En Siéntete Plena, aprenderás sobre: Sexualidad: Cómo disfrutar de una sexualidad sana y placentera, sin tabúes ni prejuicios. Cómo hablar de sexo con tu pareja Cómo negociar tus deseos sexuales Cómo superar la vergüenza y el miedo al sexo Desarrollo en pareja: Cómo construir relaciones sanas y satisfactorias. Educación: Cómo conocerte a ti misma y a tu pareja Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 124 - Primer episodio: 19 de diciembre de 2023 - Último episodio: 6 de septiembre de 2026 - Ritmo de publicación: 3,3 al mes - Duración habitual: 43 min - Temáticas: Programación, Marketing, Fitness - Índice Escuchario: 15 sobre 100 - Contenido explícito ## Audiencia - Seguidores en iVoox: 436 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 112 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jul 25 (17). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-sientete-plena_sq_f12507771_1.html - Web oficial: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750 - RSS: https://www.spreaker.com/show/6041750/episodes/feed ## Últimos episodios - [ANTICONSEPTIVOS.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774540-anticonseptivos) · 6 de septiembre de 2026 · 6 h 41 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [EL SEX0 CRIMSON.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774541-el-sex0-crimson) · 29 de agosto de 2026 · 1 h 46 min: Mucho más que anatomía Conocer las piezas del tablero es solo el comienzo; lo verdaderamente emocionante —y a veces un poco caótico— empieza cuando ponemos los engranajes en marcha. 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