# 4 Como responde tu cuerpo al entrenamiento

Episodio de [SIEMPRENFORMA TRIATLÓN PÓDCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/siemprenforma-triatlon-podcast), de Toni López.

- Publicado: 22 de febrero de 2026
- Duración: 36 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6b41a24c/podcast/play/115859542/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-22%2F418576330-44100-2-330d23fb76f0f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/siemprenforma-triatlon-podcast/episodio/12203986-4-como-responde-tu-cuerpo-al-entrenamiento

## Sobre este episodio

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