# Alimentación Emocional: ingredientes, condimentos y recetas

Episodio de [siempremente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/siempremente), de Gab.

- Publicado: 24 de febrero de 2025
- Duración: 25 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2129007/episodes/16679864-alimentacion-emocional-ingredientes-condimentos-y-recetas.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/siempremente/episodio/6345331-alimentacion-emocional-ingredientes-condimentos-y-recetas

## Sobre este episodio

Has tenido hambre emocional? Cómo eliges los ingredientes a cocinar? Hablemos de servir platillos con conciencia y evitar la chatarra emocional

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