# SNQP 395 Como gestionar nuestras emociones. Lunes 24-10-16

Episodio de [Siempre nos quedará París, con Rosa Vidal.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/siempre-nos-quedara-paris-con-rosa-vidal), de Rosa Vidal Ross.

- Publicado: 24 de octubre de 2016
- Duración: 1 h 30 min
- Audio: https://www.ivoox.com/snqp-395-como-gestionar-nuestras-emociones-lunes-24-10-16_mf_13459443_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/siempre-nos-quedara-paris-con-rosa-vidal/episodio/3146578-snqp-395-como-gestionar-nuestras-emociones-lunes-24-10-16

## Sobre este episodio

Presentado por Rosa Vidal Ross. Nuestra forma de pensar y nuestras emociones son el timón de nuestra vida, y a través de ellos, podemos surcar mares serenos o envueltos en tempestades. Dicen los expertos que los pensamientos vienen cuando ellos quieren, y no cuando nosotros desearíamos. Del mismo modo, tus emociones tampoco aparecen o desaparecen cuando tú lo decides. Pero, ¿es posible tener algún control sobre las emociones o tenemos que resignarnos a que dominen nuestros actos? Dependiendo como nos enfrentemos a ellas y como gestionemos lo que nos sucede, ocurrirán unas u otras cosas en nuestra vida. Me acompañan: El Dr. Abimael Clavijo Clavijo (Psicólogo) y el Científico/Neuro-psicologo Francisco L. Rivero Psicólogo y Eduardo Darias Vizcaíno ( El navegante de la noche).

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