# 63) Juan “Meme” Celaya: La mentalidad detrás de una medalla olímpica

Episodio de [Si tuvieras 30](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/si-tuvieras-30), de Paola Ovalles & Jacqueline Kalach.

- Publicado: 26 de octubre de 2026
- Duración: 1 h 09 min
- Temporada 1, episodio 63
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/68ebd63f1a16230b5fc41cea/e/6adec5b251584c74d34c8290/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/si-tuvieras-30/episodio/146967934-63-juan-meme-celaya-la-mentalidad-detras-de-una-medalla-olimpica

## Sobre este episodio

En este episodio de Si Tuvieras 30 platicamos con Juan Manuel “Meme” Celaya, medallista olímpico mexicano, sobre todo lo que hay detrás de una medalla: años de entrenamiento, sacrificios, disciplina, presión y una mentalidad que se construye desde la infancia. Desde comenzar a entrenar a los 8 años hasta llegar a los Juegos Olímpicos, Meme nos comparte los momentos más difíciles de su carrera, cómo ha aprendido a lidiar con la derrota, las expectativas y la obsesión por ser el mejor. También hablamos de algo que pocas veces nos preguntamos: ¿qué sucede después de cumplir tu mayor sueño? ¿Cómo encuentras nuevas motivaciones cuando ya llegaste a donde siempre quisiste estar? Una conversación sobre éxito, humildad, resiliencia y la importancia de recordar que somos mucho más que nuestros logros. 🎙️ ¡No te pierdas este episodio de Si Tuvieras 30! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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