# Salud visual: once gestos que tus ojos te agradecerán

Episodio de [Si no lo ves claro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/si-no-lo-ves-claro), de Fundación Once Baja Visión.

- Publicado: 1 de diciembre de 2025
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://www.ivoox.com/salud-visual-once-gestos-tus-ojos-te_mf_163505175_feed_1.mp3?d=1764577671
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/si-no-lo-ves-claro/episodio/5689296-salud-visual-once-gestos-que-tus-ojos-te-agradeceran

## Sobre este episodio

Bienvenidos al tercer episodio de 'Si no lo ves claro', el podcast de la Fundación ONCE Baja Visión. En este episodio vamos a hablar de lo que todos creemos cuidar, pero que muchas veces descuidamos sin darnos cuenta: nuestros ojos. ¿Sabías que la mayoría de los problemas visuales se pueden prevenir con gestos muy sencillos? De eso trata el nuevo documento que la Fundación ha publicado este mes: '11 consejos para el cuidado ocular y la salud visual', escrito por la doctora Julia Sánchez, asesora en Oftalmología, y Ernesto Marco, asesor en óptica y optometría. Podéis leer este documento y acceder a más información sobre la Fundación, sus recursos y cómo darse de alta en la página web https://fundaciononcebajavision.es/, llamando al +34 91 709 77 77 o enviando un correo electrónico a info@fundaciononcebajavision.es. Recordad seguir al pódcast para no perderos ninguna novedad y compartirlo y valorarnos con 5 estrellas para ayudarnos a seguir creciendo y a visibilizar el trabajo que hace la Fundación Once Baja Visión. Pódcast presentado por Jorge Molina Pazos y Marina Pons Cebrià. Una producción de Loupod (www.loupod.es).

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