Episodios de Si Lo Sientes Dilo
112 episodios · del más reciente al más antiguo
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Diagnóstico con curiosidad: 6 capas para descubrir por qué fallan las cosas
Resolver rápido se siente muy bien, pero resolver el problema correcto es bastante más importante. 🩺 ¿Cuántas veces has solucionado algo a toda prisa solo para ver cómo volvía a…
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Quítate de historias: Cómo diseñar un proceso que funcione siempre
Deja de darle vueltas a lo que quieres conseguir y empieza a ordenarlo. 🛠️ Cuando nos bloqueamos con un objetivo, el error más común es preguntarnos de inmediato qué podemos…
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Más allá de lo que quieres: Cómo construir decisiones que no dependan de la suerte
Una buena decisión puede salir mal por pura mala suerte, igual que una mala decisión puede salir bien por azar. 🎲 Cuando te enfrentas a encrucijadas vitales como cambiar de…
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¿Explicación razonable o demostrada? El arte de no suponer
El problema no es que te falte información, es que confundes una hipótesis con un hecho. 📊 La calidad de tus decisiones depende directamente de la calidad de tus datos. Si estás…
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Principios o valores: Cómo construir tus propias reglas de comportamiento
Una cosa es lo que dices que valoras y otra muy distinta tener reglas de comportamiento que te ayuden a actuar en consecuencia cuando llega la presión. ⚖️ Si no haces conscientes…
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No puedes hacerlo solo: el siguiente nivel del crecimiento - MVA -
Concepto Rector: #CrecimientoHacer las cosas por tí mismo está bien en un principio, pero cuando quieres subir de nivel, debes entender que no podrás hacerlo sin los demás. Existe…
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Reactividad vs Dirección: La batalla por el control de tu vida - MVA -
Concepto Rector: #Dirección Reactividad vs Dirección: La batalla por el control de tu vida Muy pocas personas deciden el rumbo de su vida. La mayoría simplemente reacciona a lo…
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Vivir acorde contigo mismo también es una forma de libertad - MVA -
Concepto Rector: #Libertad Vivir acorde contigo mismo también es una forma de libertad La verdadera libertad no siempre es hacer todo lo que quieres. La verdadera libertad…
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Entendiendo la realidad: la reactividad destruye el control - MVA -
⬇ Descarga el documento de trabajo aquí: Ejercicio MVA_T2 _Cambio de creencias_.pdf Ejercicio MVA_T2 _Constitución Personal & Pirámide del Conquistador_.pdf #Creencias La…
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Los valores definen el uso del tiempo - MVA -
Concepto Rector: #ValoresLo que define el uso de tu tiempo son los valores con los que vives tu vida. Pensamos que administramos nuestro tiempo según lo que decimos que es…
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Constitución Personal y Pirámide del Conquistador
Concepto Rector: #Sistema Tu Carta Magna y tu Pirámide: Construye tu propio sistema. Las personas que consiguen grandes resultados rara vez improvisan. Construyen sistemas. Y todo…
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MVA - El tiempo no se controla, las decisiones sí.
Concepto Rector: #Decisiones El tiempo no se controla, las decisiones sí No intentes controlar el tiempo, mejor procura controlar los acontecimientos que ocurren dentro de él…
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MVA - Punto de inflexión donde tú debes decidir - Umbral
MVA Temporada 3 EPISODIO 0 — Punto de inflexión donde tú debes decidir. Concepto Rector: #Umbral Punto de inflexión: tú decides si continúas Antes de comenzar la segunda temporada…
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Integrar para avanzar — El cierre de la Temporada 1 | Método MVA | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Final de Temporada · Integrar para avanzar Entender no transforma. Integrar sí. En este episodio final de Mindset , dentro de Mente en Voz Alta , cerramos la…
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El crecimiento no es un estado, es un compromiso | Carol Dweck – Mindset | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Mindset · Episodio 06: El crecimiento no es un estado, es un compromiso El crecimiento no ocurre porque lo entiendas. Ocurre porque lo sostienes . En…
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De juzgar a aprender | Carol Dweck – Mindset | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Mindset · Episodio 05: De juzgar a aprender El juicio cierra caminos. El aprendizaje los abre . En este episodio de Mindset , dentro de Mente en Voz…
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Los momentos que sacan tu peor versión | Carol Dweck – Mindset | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Mindset · Episodio 04: Los momentos que activan tu peor versión No es que seas así. Es que hay momentos que te activan . En este episodio de Mindset …
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Esa voz en tu cabeza no eres tú | Carol Dweck – Mindset | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Mindset · Episodio 03: Pónle nombre a la voz Lo que no nombras, te gobierna. Lo que nombras, empieza a perder poder . En este episodio de Mindset …
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La voz que te frena no es tu enemiga | Carol Dweck – Mindset | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Mindset · Episodio 02: La voz que te frena no es tu enemiga Esa voz que aparece cuando dudas, cuando fallas, cuando algo no sale como esperabas… no…
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Cómo te hablas cuando fallas | Carol Dweck – Mindset | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Mindset - Carol Dweck · Episodio 01: No es motivación — es cómo te hablas cuando fallas El problema no es fallar. El problema es lo que te dices a ti…
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Tu carácter es tu destino | Marco Aurelio – Meditaciones | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Meditaciones · Episodio 08: El espíritu, la identidad y el cierre Todo lo anterior no tenía como objetivo que pensaras distinto. Tenía como objetivo…
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No basta con pensar, hay que actuar | Marco Aurelio – Meditaciones | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Meditaciones · Episodio 07: Acción, voluntad y coherencia Pensar bien no es suficiente. Sentir bien tampoco. Lo que define tu carácter es lo que haces…
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Aprender a poner límites | Marco Aurelio – Meditaciones | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Meditaciones · Episodio 06: Relaciones, límites y el arte de no ser herido No es lo que los demás hacen lo que te hiere. Es el juicio que haces sobre…
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¿Marioneta o maestro de tus emociones? | Marco Aurelio – Meditaciones | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Meditaciones · Episodio 05: Emociones — ¿marioneta o maestro? Las emociones no son el problema. El problema es quién lleva las riendas . En este…
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Tu entorno moldea tu mente | Marco Aurelio – Meditaciones | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Meditaciones · Episodio 04: El entorno como extensión de tu mente No siempre es el mundo el que está en caos. A veces es tu mente la que lo proyecta…
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Todos formamos parte de lo mismo | Marco Aurelio – Meditaciones | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Meditaciones · Episodio 03: Somos uno, aunque no lo parezca Vivimos como si estuviéramos separados. Pensamos, competimos y reaccionamos como si cada…
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Gobierna tu mente | Marco Aurelio – Meditaciones | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Meditaciones · Episodio 02: La mente rectora — tu centro, tu misión, tu obligación No todo pensamiento merece tu atención. No toda emoción merece…
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El presente: el único lugar donde puedes vivir | Marco Aurelio – Meditaciones | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA Libro - Meditaciones - Marco Aurelio · Episodio 01: El presente, el único lugar donde puedes vivir La mayor parte del sufrimiento humano no está en lo que…
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La estrategia completa de Musashi | El libro de los cinco anillos – Episodio final | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA – CONOCIMIENTO COMPRIMIDO El Libro de los Cinco Anillos · Episodio final: El camino del guerrero — integrar y vivir los cinco anillos El camino no se comprende…
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Dominar el vacío para dominarlo todo | Musashi – El libro de los cinco anillos | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA – CONOCIMIENTO COMPRIMIDO El Libro de los Cinco Anillos · Episodio 5: El Vacío, la esencia invisible del dominio y la trascendencia El vacío no es la nada. Es…
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Dominar el cambio antes de que te domine | Musashi – El libro de los cinco anillos | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA – CONOCIMIENTO COMPRIMIDO El Libro de los Cinco Anillos · Episodio 4: El Viento, la percepción y el entendimiento del cambio El viento no se ve. Pero lo cambia…
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Actuar con fuego interior | Musashi – El libro de los cinco anillos | MVA
🎧 MENTE EN VOZ ALTA – CONOCIMIENTO COMPRIMIDO El Libro de los Cinco Anillos · Episodio 3: El Fuego, la acción y la intensidad del propósito El conocimiento que no se pone en…
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02 MVA El libro de los 5 anillos - Miyamoto Musashi - El Agua, la calma y la flexibilidad del espíritu
🎧 MENTE EN VOZ ALTA – CONOCIMIENTO COMPRIMIDO El Libro de los Cinco Anillos · Episodio 2: El Agua, la calma y la flexibilidad del espíritu El agua no lucha. No se resiste. Y aun…
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01 MVA El libro de los 5 anillos - Miyamoto Musashi - La tierra, el camino del guerrero
🎧 MENTE EN VOZ ALTA – CONOCIMIENTO COMPRIMIDO El Libro de los Cinco Anillos – Episodio 1: La Tierra, el camino del guerrero El camino del guerrero no se aprende. Se vive. En este…
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Audiolibro. El hombre en busca del sentido Ep.20 (final)
🎧 EPISODIO FINALUn fragmento necesario — Viktor Frankl Antes de avanzar hacia una nueva etapa del podcast, quiero hacer una pausa. En el episodio anterior anuncié que el siguiente…
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Convierte tus intentos en aciertos
Cuando el pensamiento se convierte en vida La mayoría de las personas vive reaccionando. Pocas viven dirigiendo . En este episodio cerramos el ciclo de esta serie para llegar a…
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La clave que cambia el juego
El compromiso contigo mismo Hay un punto en la vida donde ya no basta con entender. Ni con reflexionar. Ni con motivarte. Hay un punto donde solo queda una pregunta: ¿te cumples……
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Gobierna tu mente y conduce tu destino
Todos tenemos una voz interna. Esa que aparece cuando nadie más habla. A veces te empuja… y muchas otras, te sabotea. En este episodio hablamos de algo que casi nunca se enseña…
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No fué suficiente, pero fué lo necesario
No fué suficiente, pero fué lo necesario... Después de darlo todo y aceptar que el resultado no llegó, aparece la pregunta que más incomoda: ¿y ahora qué? Este episodio no es…
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Lo hice todo bien... pero no fué suficiente
A veces creemos que el éxito funciona como una fórmula sencilla: esfuerzo + disciplina + constancia = resultados. Pero la vida real no siempre respeta nuestras ecuaciones. En este…
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Todo comenzó con un cuento
A veces haces todo bien. Te esfuerzas. Cumples. Das más de lo que tienes. Y aun así… no pasa nada. Nadie te aplaude. Nadie responde. El resultado no llega. Este episodio no es…
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🎧 Episodio: Autohipnosis Guiada para Relajación Profunda y Transformación Personal
🎧 Episodio: Autohipnosis Guiada para Relajación Profunda y Transformación Personal ¿Sientes que necesitas un momento para ti? En este episodio te acompaño en una poderosa sesión…
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Guía de Vinos. Crianza, Reserva y Gran Reserva
Muchos me han pedido este episodio, y es que es entendible que entender las edades de los vinos se nos dificulte, la verdad es que en general no es que nos pongan la cosa muy…
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Audiolibro. El hombre en busca del sentido Ep.19
El hombre en busca del sentido. Libro de Viktor Frankl Audiolibro. Ep. "Fundamentos de la logoterapia"
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Guía de Vino. Edades del vino.
Saber sobre la edad del vino tiene varios usos, todos los vinos son buenos desde el punto de vista correcto, pero no todos los vinos son para todas las ocasiones ni son para todos…
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Historia de México. Códices 2
Cerca de los años 60 se comenzaron las investigaciones a este respecto, con ayuda de múltiples investigadores, historiadores, antropólogos, lingüistas, tlacuilos modernos…
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Audiolibro. El Hombre en busca del sentido Ep.18
Libro de Viktor Frankl "El hombre en busca del sentido" Audiolibro
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Guía de vinos. La temperatura ideal
Cuando hablamos de temperatura en el vino, muchas personas que se están iniciando en el mundo del vino, podemos cometer el mismo error... y digo cometemos porque me pasó.... lo…
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Historia de México. Códices 1
Los códices son generalmente temáticos y contienen información increíble sobre los logros científicos, creencias religiosas, política, historia, genealogía e incluso geografía…
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Audiolibro. El hombre en busca del sentido Ep. 17
Otra semana que se nos va, ya nos estamos acercando al final de este libro tan interesante gracias por mantenerte en sintonía con el podcast. Yo soy Eliot Manzanares y esto es "…