# Episodio 25 – Desarrollo Personal: 25 minutos de enfoque con la técnica Pomodoro

Episodio de [Si Lo Sientes Dilo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/si-lo-sientes-dilo), de Eliot Manzanares \| Mente en Voz Alta.

- Publicado: 12 de febrero de 2021
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/255c3e7c/podcast/play/26497319/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-02-10%2F187c66415d2fd90d84beedaffb79d6d9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/si-lo-sientes-dilo/episodio/7688457-episodio-25-desarrollo-personal-25-minutos-de-enfoque-con-la-tecnica-pomodoro

## Sobre este episodio

Episodio 25 – Desarrollo Personal: 25 minutos de enfoque con la técnica Pomodoro ¿Te cuesta concentrarte? ¿Empiezas tareas pero no las terminas? ¿Sientes que podrías rendir mucho más? En este episodio de Si lo sientes, dilo te comparto una herramienta poderosa y sencilla: la técnica Pomodoro . Una forma práctica de recuperar el enfoque, organizar tu tiempo y elevar tu productividad personal y profesional. Con solo 25 minutos puedes transformar tu manera de trabajar. Además, te recomiendo un curso gratuito que cambiará tu forma de aprender y organizarte: Coursera – Learning How to Learn https://es.coursera.org/learn/aprendiendo-a-aprender#about Escucha este episodio si quieres: Mejorar tu enfoque Aprender a organizar tus tareas Ser más productivo desde el primer día Recuperar tu energía mental y avanzar sin estrés Comparte este contenido con alguien que necesite reenfocar su vida. Escúchalo en tus plataformas favoritas: Spotify \| Anchor \| Google Podcast \| RadioPublic \| PocketCast \| Breaker Sígueme y únete a esta comunidad de transformación: YouTube \| Facebook \| LinkedIn \| Instagram @Eliot Manzanares #Productividad #PomodoroTechnique #EnfoqueMental #OrganizaciónPersonal #DesarrolloPersonal #AprenderAAprender #MetaAprendizaje #SiLoSientesDilo #PodcastMotivacional #CambiaTuVida

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