# Mercurio en el pescado: cómo elegir con conciencia esta Semana Santa

Episodio de [Shot de Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar), de Interés General Podcast.

- Publicado: 17 de abril de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/IGPRODUCCIONESSRL1894369300.mp3?updated=1744851930
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256994-mercurio-en-el-pescado-como-elegir-con-conciencia-esta-semana-santa

## Sobre este episodio

En Semana Santa, el pescado gana protagonismo en nuestras mesas. Pero, ¿sabías que algunas especies pueden contener niveles preocupantes de mercurio? Hoy te cuento qué pescados son más seguros en Argentina, cómo impacta esto en tu salud y cómo elegir sin miedo, con criterio y sin caer en extremos.

Anterior: [El huevo: ¿héroe o villano?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256995-el-huevo-heroe-o-villano)
Siguiente: [Escribir también es un acto de salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256993-escribir-tambien-es-un-acto-de-salud)

## Últimos episodios de Shot de Bienestar

- [¿Te da sueño después de comer? Lo que tenés que saber sobre tu glucosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/146976769-te-da-sueno-despues-de-comer-lo-que-tenes-que-saber-sobre-tu-glucosa) · 26 de octubre de 2026 · 13 min
- [Arrancás motivado pero abandonás: ¿Por qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/42028888-arrancas-motivado-pero-abandonas-por-que) · 19 de octubre de 2026 · 13 min
- [Tu cuerpo también digiere emociones: estrés, ansiedad y digestión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256810-tu-cuerpo-tambien-digiere-emociones-estres-ansiedad-y-digestion) · 12 de octubre de 2026 · 12 min
- [Comés bien... ¿pero igual tu digestión no mejora?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256811-comes-bien-pero-igual-tu-digestion-no-mejora) · 5 de octubre de 2026 · 14 min
- [Dormís, pero igual estás cansado (esto puede ser la razón)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256812-dormis-pero-igual-estas-cansado-esto-puede-ser-la-razon) · 28 de septiembre de 2026 · 14 min