# Migraña & alimentación: ¿puede ayudarte una dieta low carb?

Episodio de [Shot de Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar), de Interés General Podcast.

- Publicado: 24 de abril de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/IGPRODUCCIONESSRL1800370996.mp3?updated=1745461737
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256989-migrana-alimentacion-puede-ayudarte-una-dieta-low-carb

## Sobre este episodio

La migraña no es solo dolor de cabeza: puede afectar tu energía, tu productividad, tu bienestar. Hoy te cuento qué dice la ciencia sobre la relación entre migrañas y alimentación low carb, y cómo pequeños cambios pueden tener un impacto enorme.

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