# La generación sándwich ¿estás ahí?

Episodio de [Shot de Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar), de Interés General Podcast.

- Publicado: 6 de junio de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/IGPRODUCCIONESSRL5982197361.mp3?updated=1749179485
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256958-la-generacion-sandwich-estas-ahi

## Sobre este episodio

Muchas personas están hoy entre dos fuegos: cuidando a sus hijos y a sus padres al mismo tiempo. En este episodio, Fio te acompaña a reconocer el desgaste, la sobrecarga y también el amor de esa doble tarea. Y te propone un camino para sostener sin romperte.

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