# Identidad en el embarazo: quién sos mientras todo cambia

Episodio de [Shot de Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar), de Interés General Podcast.

- Publicado: 18 de julio de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/IGPRODUCCIONESSRL5818885310.mp3?updated=1752810118
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256928-identidad-en-el-embarazo-quien-sos-mientras-todo-cambia

## Sobre este episodio

El embarazo transforma mucho más que el cuerpo: también remueve preguntas profundas sobre quién somos. En este episodio, Fio comparte cómo vivió esa transformación en cada gestación —especialmente al gestar a Tina— y te invita a abrazar el cambio con amor, sin apuro y sin perderte de vista.

Anterior: [Descansar en el embarazo: ¿una misión imposible?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256929-descansar-en-el-embarazo-una-mision-imposible)
Siguiente: [Tu microbiota también gesta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256927-tu-microbiota-tambien-gesta)

## Últimos episodios de Shot de Bienestar

- [Estrés, cortisol y grasa abdominal: ¿por qué comer bien no siempre alcanza?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/147051575-estres-cortisol-y-grasa-abdominal-por-que-comer-bien-no-siempre-alcanza) · 2 de noviembre de 2026 · 11 min
- [¿Te da sueño después de comer? Lo que tenés que saber sobre tu glucosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/146976769-te-da-sueno-despues-de-comer-lo-que-tenes-que-saber-sobre-tu-glucosa) · 26 de octubre de 2026 · 13 min
- [Arrancás motivado pero abandonás: ¿Por qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/42028888-arrancas-motivado-pero-abandonas-por-que) · 19 de octubre de 2026 · 13 min
- [Tu cuerpo también digiere emociones: estrés, ansiedad y digestión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256810-tu-cuerpo-tambien-digiere-emociones-estres-ansiedad-y-digestion) · 12 de octubre de 2026 · 12 min
- [Comés bien... ¿pero igual tu digestión no mejora?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256811-comes-bien-pero-igual-tu-digestion-no-mejora) · 5 de octubre de 2026 · 14 min