# Tu microbiota también gesta

Episodio de [Shot de Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar), de Interés General Podcast.

- Publicado: 21 de julio de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/IGPRODUCCIONESSRL8601087125.mp3?updated=1753055776
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256927-tu-microbiota-tambien-gesta

## Sobre este episodio

Durante el embarazo, no solo compartimos genes: también compartimos microbiota. En este episodio te contamos por qué cuidar tus bacterias es clave para la salud inmune, digestiva y emocional de tu bebé. Con ciencia clara, recomendaciones locales y una propuesta amorosa para sembrar salud desde hoy.

Anterior: [Identidad en el embarazo: quién sos mientras todo cambia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256928-identidad-en-el-embarazo-quien-sos-mientras-todo-cambia)
Siguiente: [El posparto se prepara antes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256926-el-posparto-se-prepara-antes)

## Últimos episodios de Shot de Bienestar

- [Arrancás motivado pero abandonás: ¿Por qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/42028888-arrancas-motivado-pero-abandonas-por-que) · 19 de octubre de 2026 · 13 min
- [Tu cuerpo también digiere emociones: estrés, ansiedad y digestión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256810-tu-cuerpo-tambien-digiere-emociones-estres-ansiedad-y-digestion) · 12 de octubre de 2026 · 12 min
- [Comés bien... ¿pero igual tu digestión no mejora?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256811-comes-bien-pero-igual-tu-digestion-no-mejora) · 5 de octubre de 2026 · 14 min
- [Dormís, pero igual estás cansado (esto puede ser la razón)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256812-dormis-pero-igual-estas-cansado-esto-puede-ser-la-razon) · 28 de septiembre de 2026 · 14 min
- [Una temporada disponible para vos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256813-una-temporada-disponible-para-vos) · 26 de diciembre de 2025 · 5 min
