# ¿Quién soy ahora?

Episodio de [Shot de Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar), de Interés General Podcast.

- Publicado: 11 de agosto de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/IGPRODUCCIONESSRL4701971385.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256912-quien-soy-ahora

## Sobre este episodio

Con cada bebé nace una nueva madre. Pero esta transformación no es exclusiva de la maternidad. También cambia algo en nosotras cuando hay una separación, una pérdida, un nuevo trabajo, una crisis de salud. Hoy, un episodio para abrazar esos momentos donde la identidad se desarma y se reconstruye. No, no sos la misma de antes. Y eso está bien.

Anterior: [Sin motivación no hay nada… ¿o sí?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256913-sin-motivacion-no-hay-nada-o-si)
Siguiente: [Hipopresivos: sostenerte desde adentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256911-hipopresivos-sostenerte-desde-adentro)

## Últimos episodios de Shot de Bienestar

- [Arrancás motivado pero abandonás: ¿Por qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/42028888-arrancas-motivado-pero-abandonas-por-que) · 19 de octubre de 2026 · 13 min
- [Tu cuerpo también digiere emociones: estrés, ansiedad y digestión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256810-tu-cuerpo-tambien-digiere-emociones-estres-ansiedad-y-digestion) · 12 de octubre de 2026 · 12 min
- [Comés bien... ¿pero igual tu digestión no mejora?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256811-comes-bien-pero-igual-tu-digestion-no-mejora) · 5 de octubre de 2026 · 14 min
- [Dormís, pero igual estás cansado (esto puede ser la razón)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256812-dormis-pero-igual-estas-cansado-esto-puede-ser-la-razon) · 28 de septiembre de 2026 · 14 min
- [Una temporada disponible para vos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256813-una-temporada-disponible-para-vos) · 26 de diciembre de 2025 · 5 min
