# Lo que el parto me dejo (kilos)

Episodio de [Shot de Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar), de Interés General Podcast.

- Publicado: 15 de agosto de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/IGPRODUCCIONESSRL2959662193.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256908-lo-que-el-parto-me-dejo-kilos

## Sobre este episodio

En este episodio, Fio pone sobre la mesa lo que muchas pensamos pero no siempre decimos: las redes están llenas de mujeres perfectas y cuerpos irreales, mientras vos recién pariste y sentís que no te reconocés ni en el espejo. ¿Cómo volver al cuerpo sin caer en la trampa de la exigencia? Una charla real, sin recetas mágicas, con una dosis de empatía y otra de biología.

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