# Sobrevivir a “la hora de las brujas”

Episodio de [Shot de Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar), de Interés General Podcast.

- Publicado: 18 de agosto de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/IGPRODUCCIONESSRL4720353366.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256907-sobrevivir-a-la-hora-de-las-brujas

## Sobre este episodio

Alrededor de las 18 o 19 horas, muchos bebés parecen llorar más, desconsoladamente, sin causa aparente. A esto se lo conoce como “la hora de las brujas”, un momento que puede generar angustia, frustración o confusión en quien cuida. En este episodio, Fio explora qué dice la evidencia sobre este fenómeno, cómo vivirlo sin culpa y cómo transformar esa hora crítica en un espacio de vínculo y contención.

Anterior: [Lo que el parto me dejo (kilos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256908-lo-que-el-parto-me-dejo-kilos)
Siguiente: [Nutrientes clave para el embarazo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256906-nutrientes-clave-para-el-embarazo)

## Últimos episodios de Shot de Bienestar

- [Arrancás motivado pero abandonás: ¿Por qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/42028888-arrancas-motivado-pero-abandonas-por-que) · 19 de octubre de 2026 · 13 min
- [Tu cuerpo también digiere emociones: estrés, ansiedad y digestión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256810-tu-cuerpo-tambien-digiere-emociones-estres-ansiedad-y-digestion) · 12 de octubre de 2026 · 12 min
- [Comés bien... ¿pero igual tu digestión no mejora?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256811-comes-bien-pero-igual-tu-digestion-no-mejora) · 5 de octubre de 2026 · 14 min
- [Dormís, pero igual estás cansado (esto puede ser la razón)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256812-dormis-pero-igual-estas-cansado-esto-puede-ser-la-razon) · 28 de septiembre de 2026 · 14 min
- [Una temporada disponible para vos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/shot-de-bienestar/episodio/8256813-una-temporada-disponible-para-vos) · 26 de diciembre de 2025 · 5 min