# 3x07 Miriam Salinas Arquitectura, nutrición y salud mental: Una historia de transformación y autodescubrimiento

Episodio de [She has a voice](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/she-has-a-voice), de Eli Tremps.

- Publicado: 31 de octubre de 2024
- Duración: 58 min
- Temporada 3, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/e0b65568/podcast/play/93598346/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-27%2F388791125-44100-2-4b8d4a59d2cbf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/she-has-a-voice/episodio/7653161-3x07-miriam-salinas-arquitectura-nutricion-y-salud-mental-una-historia-de-y

## Sobre este episodio

¿Cómo una arquitecta de emociones está transformando vidas? 🧠✨ En su recorrido único desde la alta competencia deportiva hasta la terapia nutricional, Miriam nos invita a cuestionarnos los estándares de salud, autocuidado y éxito. Nos habla de cómo se pueden superar los retos de la autoexigencia, encontrar la autenticidad y reconectar con uno mismo. Desde la autoexploración en el teatro hasta su impacto en la psicoeducación y prevención, su historia inspiradora es un recordatorio de que el crecimiento personal es un camino de autodescubrimiento. Temas: Reconectar con el bienestar personal Superar la autoexigencia Transtornos alimentarios Construir una carrera profesional alineada con tu pasión ¿Qué piensas de la historia de Miriam? Deja tu comentario y comparte tu experiencia. ¡Queremos leerte! #shehasavoice #podcastfemenino #bienestarmental #autoconocimiento #mujeresemprendedoras #historiasinspiradoras #saludmental #psicoeducacion #empoderamientofemenino

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