# #105 Volver cuesta más que empezar: como recuperar tu hábito creativo

Episodio de [Share Your Mate con Gastón Enria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/share-your-mate-con-gaston-enria), de Gaston Enria.

- Publicado: 26 de agosto de 2026
- Duración: 41 min
- Temporada 5, episodio 105
- Audio: https://anchor.fm/s/132c47ec/podcast/play/124776219/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-26%2F430597815-44100-2-2d0a0c72d06ce.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/share-your-mate-con-gaston-enria/episodio/8279130-105-volver-cuesta-mas-que-empezar-como-recuperar-tu-habito-creativo

## Sobre este episodio

Volver cuesta más que empezar. Cuando perdemos la inercia creativa, cada acción vuelve a convertirse en una negociación: si tenemos ganas, si vale la pena, si es el momento correcto y un sin fin de etcs. En este episodio te cuento cómo estoy recuperando el hábito de crear, que aprendí sobre la creatividad después de un año entrenando todos los días y por qué la disciplina puede terminar convirtiéndose en identidad. Hablamos de momentum, constancia, bloques de tiempo y de algo clave: no esperar a recuperar el hábito para volver a crear, sino crear para recuperar el hábito. Si este episodio te sirve, compartilo con alguien que esté intentando volver a ponerse en movimiento. Encontrame también por estos lados 📷 IG: https://www.instagram.com/gastonenria/ 🎬 YouTube: https://www.youtube.com/gastonenria/

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