# E104 Ideas para mejorar la comunicación en pareja

Episodio de [Sexo, amor y parejas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas), de Rogelio Castellanos.

- Publicado: 1 de diciembre de 2022
- Duración: 14 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/57471919/e104_ideas_para_mejorar_comunicacion_pareja_mf_97374517_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas/episodio/609335-e104-ideas-para-mejorar-la-comunicacion-en-pareja

## Sobre este episodio

No existe nada más perjudicial en una relación de pareja que una mala comunicación, no entenderte adecuadamente con tu pareja puede traer un gran número de consecuencias, y obviamente que la relación se termine es una de ellas. Pero aunque es algo que se sabe, la mayoria de las parejas no toman medidas al respecto, y en consecuencia viven relaciones de parejas muy mediocres. Si la comunicación con tu pareja está hecha un desastre y deseas mejorarla, entonces este episodio es para ti…

Anterior: [E103 Anorgasmia femenina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas/episodio/609336-e103-anorgasmia-femenina)
Siguiente: [E105 Principios básicos para disfrutar de una sexualidad plena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas/episodio/609334-e105-principios-basicos-para-disfrutar-de-una-sexualidad-plena)

## Últimos episodios de Sexo, amor y parejas

- [E1045 Pareja sin acuerdos: por qué “lo obvio” no existe y cómo negociar reglas desde cero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas/episodio/147038869-e1045-pareja-sin-acuerdos-por-que-lo-obvio-no-existe-y-como-negociar-reglas-cero) · 1 de noviembre de 2026 · 20 min
- [E1044 “No siento suficiente”: hiposensibilidad sexual, causas comunes y estrategias para aumentar placer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas/episodio/147020077-e1044-no-siento-suficiente-hiposensibilidad-sexual-causas-comunes-y-estrategias) · 30 de octubre de 2026 · 20 min
- [E1043 Reconectar sin palabras: contacto, rituales y pequeñas acciones cuando están agotados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas/episodio/146999324-e1043-reconectar-sin-palabras-contacto-rituales-y-pequenas-acciones-cuando-estan) · 28 de octubre de 2026 · 18 min
- [E1042 Sexo y “mente intrusa”: pensamientos de comparación, culpa o miedo durante el acto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas/episodio/146983463-e1042-sexo-y-mente-intrusa-pensamientos-de-comparacion-culpa-o-miedo-durante-el) · 27 de octubre de 2026 · 19 min
- [E1041 Pareja y resentimiento por sacrificios: “yo dejé todo por ti” y la factura emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas/episodio/146976951-e1041-pareja-y-resentimiento-por-sacrificios-yo-deje-todo-por-ti-y-la-factura) · 26 de octubre de 2026 · 25 min