# E136 Prácticas elementales para mejorar tu vida sexual

Episodio de [Sexo, amor y parejas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas), de Rogelio Castellanos.

- Publicado: 30 de enero de 2023
- Duración: 15 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/57470741/e136_practicas_elementales_para_mejorar_tu_vida_sexual_mf_102254142_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas/episodio/609303-e136-practicas-elementales-para-mejorar-tu-vida-sexual

## Sobre este episodio

Si la sexualidad en tu vida, de forma individual no funciona adecuadamente, es posible que la sexualidad con tu pareja tampoco, y tu puedes estar pensando que son exageraciones mías, que una puede funcionar bien sin la otra, pero no, resulta que no, y puede que no lo veas como una falla en tu sexualidad, pero sí a la hora de tener encuentros sexuales estas distraido(a), ansioso(a), atrapado con tantas cosas en tu cabeza, agitado(a) y no disfrutas como debes del proceso de dar y recibir placer, bueno, este episodio es para ti.

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