# E188 ¿Cómo mejorar la relación contigo mismo(a)?

Episodio de [Sexo, amor y parejas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas), de Rogelio Castellanos.

- Publicado: 26 de abril de 2023
- Duración: 14 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/57470710/e188_como_mejorar_relacion_contigo_mismo_a_mf_107038163_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sexo-amor-y-parejas/episodio/609251-e188-como-mejorar-la-relacion-contigo-mismo-a

## Sobre este episodio

Hay un detalle como cultura que es muy importante y que suele afectar enormemente las relaciones de pareja, y lo más grave de la situación es que ni siquiera nos lo cuestionamos, porque lo aceptamos como una verdad absoluta, y es pensar que nuestra felicidad será posible solo cuando encontremos esa persona ideal que va a venir a completarnos, cuando consigamos a nuestra media naranja, bueno en ese momento de forma mágica y sin realizar ningún esfuerzo, seremos felices, y como muchas falsas creencias lo realmente malo de esta situación es que pone la responsabilidad de tus acciones en manos de la suerte, las circunstancias o cualquier verga a la que le quieras echar la culpa, pero tú no eres responsable de que tus últimas tres relaciones no hayan funcionado, porque fue la mala suerte al elegir pareja o dios que no ha puesto a la persona ideal en tu camino. Aún no entendemos que no podemos dar lo que no tenemos, por lo que si no eres feliz en soledad, tampoco lo podrás ser en pareja.

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