# Gen Z: ¿La generación de cristal?

Episodio de [Sex Pópuli](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sex-populi), de adn Noticias.

- Publicado: 11 de junio de 2026
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111cb8a60/podcast/play/121324957/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-11%2F425935026-44100-2-3296009312728.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sex-populi/episodio/2433150-gen-z-la-generacion-de-cristal

## Sobre este episodio

¿Por qué la Generación Z parece estar siempre bajo ataque? ¿Son realmente más sensibles o están enfrentando desafíos que ninguna generación anterior había vivido? En esta conversación, Sandra Najjar y el psicólogo social Milton Carballar analizan los principales problemas que enfrenta la Gen Z: ansiedad, depresión, soledad, presión social, hiperconectividad, adicción a las redes sociales, incertidumbre laboral, autoestima, identidad y dificultades en las relaciones humanas. También reflexionamos sobre la responsabilidad que tienen los padres, la Generación X , los Millennials , las instituciones educativas y la sociedad en general en la construcción del entorno emocional y social en el que crecieron los jóvenes de hoy. Una charla profunda sobre sal ud mental, inteligencia emocional, educación emocional, crianza, comunicación familiar, cultura digital y los retos psicológicos de vivir en una época marcada por las redes sociales y la comparación constante. Si eres padre, madre, docente, terapeuta o simplemente quieres entender mejor a la Generación Z , este episodio te ayudará a comprender las causas detrás de muchas de sus conductas y a descubrir formas más empáticas de acompañarlos. Sex Populi es un espacio creado por Sandra Najjar para hablar de psicología, sexualidad, relaciones humanas, salud mental, emociones, bienestar y los desafíos de la vida moderna desde una perspectiva profesional y cercana. Suscríbete para más contenido sobre psicología, terapia, relaciones de pareja, inteligencia emocional, sexualidad humana, autoestima y desarrollo personal. #SEXPÓPULI #SandraNajjar #MiltonCarballar #GeneracionZ #GenZ #SaludMental #Psicologia #Ansiedad #Depresion #Autoestima #RedesSociales #Jovenes #BienestarEmocional #InteligenciaEmocional #PadresEHijos

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