# Sesión Live IX~ Nutrición Consciente y Conexión en Familia

Episodio de [Sesiones Live ~ Diseña tu Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sesiones-live-disena-tu-vida), de Lic. Alexandra Rovetta.

- Publicado: 18 de octubre de 2024
- Duración: 56 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fb056210/podcast/play/93237766/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-18%2F718f6965-ddf1-d654-e9a7-64c9c031343c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sesiones-live-disena-tu-vida/episodio/6345032-sesion-live-ix-nutricion-consciente-y-conexion-en-familia

## Sobre este episodio

Junto Jacinta Luna Lussich, cocinera naturista, comunicadora y artista. Jacinta es una creadora apasionada por las recetas saludables y creativas, y se dedica a promover la cocina en familia como una forma de nutrir no solo nuestro cuerpo, sino también nuestros vínculos y emociones. En esta sesión, Jacinta nos compartió su enfoque sobre cómo podemos diseñar nuestra vida a través de la alimentación saludable y el poder de cocinar en familia. Exploraramos cómo nuestras elecciones alimenticias pueden impactar profundamente en nuestro bienestar, y cómo la cocina se convierte en un espacio para conectar, crear y disfrutar con quienes más queremos.

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