# Hustle Culture: Cómo el Trabajo Se Volvió Nuestra Identidad

Episodio de [Sesiones Live ~ Diseña tu Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sesiones-live-disena-tu-vida), de Lic. Alexandra Rovetta.

- Publicado: 28 de febrero de 2025
- Duración: 13 min
- Temporada 2, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/fb056210/podcast/play/99144643/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-28%2F395717965-44100-2-468e1644fee4e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sesiones-live-disena-tu-vida/episodio/6344984-hustle-culture-como-el-trabajo-se-volvio-nuestra-identidad

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has sentido culpable por no estar trabajando o haciendo algo o teniendo tiempo libre? Bienvenido a la cultura del hustle , donde el trabajo se ha convertido en nuestra identidad y descansar parece casi un pecado. En esta sesión, desmontamos este fenómeno que nos presiona a ser máquinas de productividad. Hablamos de: Cómo la pandemia aceleró esta mentalidad y rompió la barrera entre vida y trabajo. La autenticidad como producto: ¿nos estamos vendiendo sin darnos cuenta? La narrativa peligrosa de que el éxito depende solo de tu esfuerzo. Soluciones prácticas para desmontar esta mentalidad en tu propia vida. 📚 Inspirado en ideas de pensadores contemporáneos como: 📖 Anne Helen Petersen ( "Can’t Even: How Millennials Became the Burnout Generation" ) 📖 Byung-Chul Han ( "La sociedad del cansancio" ) 📖 Jenny Odell ( "How to Do Nothing" ) No somos máquinas. Ser simplemente humanos ya es revolucionario…

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