# Los escapes de mi mente para evitar voltear a ver mi propio sufrimiento.

Episodio de [Sergio González - Acelerando el corazón sin adicción.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-gonzalez-acelerando-el-corazon-sin-adiccion), de Soy Sergio González.

- Publicado: 28 de septiembre de 2022
- Duración: 49 min
- Temporada 2, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/3fb93860/podcast/play/58269302/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-8-28%2F1e66103d-275e-0ca7-3a5c-d3d7337be8c3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-gonzalez-acelerando-el-corazon-sin-adiccion/episodio/12467642-los-escapes-de-mi-mente-para-evitar-voltear-a-ver-mi-propio-sufrimiento

## Sobre este episodio

Los escapes de la mente ocurren cuando culpas a los demás por tu sufrimiento, como cuando tu pareja no se despide de ti y das por hecho que por su culpa tu día va mal y de esta forma estarás evitando tu responsabilidad.

Anterior: [Estigma hacia las familias con adicciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-gonzalez-acelerando-el-corazon-sin-adiccion/episodio/12467643-estigma-hacia-las-familias-con-adicciones)
Siguiente: [Tocando fondo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-gonzalez-acelerando-el-corazon-sin-adiccion/episodio/12467641-tocando-fondo)

## Últimos episodios de Sergio González - Acelerando el corazón sin adicción.

- [Para sanar, primero necesitas estar en crisis con Alexa Cierra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-gonzalez-acelerando-el-corazon-sin-adiccion/episodio/12467618-para-sanar-primero-necesitas-estar-en-crisis-con-alexa-cierra) · 20 de agosto de 2026 · 1 h 00 min
- [Más de 50 años de sobriedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-gonzalez-acelerando-el-corazon-sin-adiccion/episodio/12467619-mas-de-50-anos-de-sobriedad) · 27 de febrero de 2026 · 1 h 01 min
- [¿Qué pensaría mi madre si me viera consumiendo? T2E02](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-gonzalez-acelerando-el-corazon-sin-adiccion/episodio/12467621-que-pensaria-mi-madre-si-me-viera-consumiendo-t2e02) · 6 de febrero de 2026 · 1 h 07 min
- [El cáncer a mi me salvo - T2E01](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-gonzalez-acelerando-el-corazon-sin-adiccion/episodio/12467622-el-cancer-a-mi-me-salvo-t2e01) · 9 de enero de 2026 · 54 min
- [Baños de hielo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-gonzalez-acelerando-el-corazon-sin-adiccion/episodio/12467623-banos-de-hielo) · 26 de julio de 2023 · 12 min
