# Episodio #8 Como aprender a identificar tus emociones

Episodio de [Sergio Amado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-amado).

- Publicado: 6 de enero de 2019
- Duración: 10 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-8-como-aprender-a-identificar-tus-emociones_mf_30922158_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-amado/episodio/6568381-episodio-8-como-aprender-a-identificar-tus-emociones

## Sobre este episodio

En este episodio abordaremos las señales que emite tu cuerpo ante tus emociones. ¿Sabes identificar adecuadamente tus emociones? ¿Se repiten idénticas situaciones en tu vida y no sabes por qué? Aprende a escuchar los mensajes de tu cuerpo para sanar tu interior.

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