# Buenas prácticas para llevar una Vida Saludable en el 2021. Sergio Amado

Episodio de [Sergio Amado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-amado).

- Publicado: 28 de marzo de 2021
- Duración: 30 min
- Audio: https://www.ivoox.com/buenas-practicas-para-llevar-vida-saludable-en_mf_65601342_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sergio-amado/episodio/6568195-buenas-practicas-para-llevar-una-vida-saludable-en-el-2021-sergio-amado

## Sobre este episodio

¿Deseas que tu vida cambie a mejor y dejes atrás todos los problemas que te aturden? Comienza el año anexándote a prácticas saludables para que tu Ego no pueda boicotear tu año. ¡Practica rutinas que te conecten a tu paz interior! #ego #VidaSaludable #Buenasprácticas #PazInterior #Rutinas #meditación #aprendizaje

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