# Afirmaciones

Episodio de [Seres Bonitos. Metafísica y Espiritualidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/seres-bonitos-metafisica-y-espiritualidad), de Asif Garda.

- Publicado: 8 de enero de 2025
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f7867de0/podcast/play/96745754/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-8%2F232e550d-9bf1-99cf-3ec0-53135e1e2644.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/seres-bonitos-metafisica-y-espiritualidad/episodio/1052556-afirmaciones

## Sobre este episodio

Como sabemos las afirmaciones positivas son una herramienta que puede ayudar a mejorar el bienestar general y la mentalidad. Se trata de declaraciones positivas que se repiten a uno mismo para modificar comportamientos, actitudes y acciones. Obra: Estilo de VidaMúsica de https://www.fiftysounds.com/es/

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