# 020 Meditación Un Diálogo para Cerrar Heridas

Episodio de [Serenamente Meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/serenamente-meditacion), de ilu sandoval.

- Publicado: 8 de diciembre de 2025
- Duración: 29 min
- Temporada 1, episodio 20
- Audio: https://anchor.fm/s/fbce763c/podcast/play/112316073/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-8%2F0bbd8d4b-b4e8-bc7a-e708-86ff34a89ab2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/serenamente-meditacion/episodio/2019387-020-meditacion-un-dialogo-para-cerrar-heridas

## Sobre este episodio

En esta meditación te acompaño a entrar en un espacio seguro y profundo, donde podrás encontrarte con una persona con la que sientes que quedó algo pendiente. A través de visualizaciones guiadas, tendrás la oportunidad de expresar lo que no pudiste decir, recibir lo que necesitabas escuchar y liberar emociones guardadas. Es un viaje de calma, claridad y reparación interna, pensado para ayudarte a cerrar ciclos y encontrar alivio.

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