Episodios de Ser y Estar - Magia Entre Palabras
103 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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53. ¿Cómo identificar tus heridas emocionales?
Volví… Esta vez con un programa sobre las características que tienen las 5 heridas emocionales para que autónomamente puedas identificar cuál tienes. Espero que te sirva […] La…
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52. Rituales de fin de año
En este programa te explicamos algunos rituales que hacemos y que nos gustan mucho para finalizar un año. A continuación te dejo el listado de plantas […] La entrada 52. Rituales…
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51. ¿Cómo lidio conmigo?
Hola apreciado oyente, en este programa hablaremos sobre cómo podemos lidiar con nosotros mismos y cómo la aceptación de las emociones es una de las claves […] La entrada 51…
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50. Gestión de Emociones
En este programa te cuento cómo puedes aprender a gestionar tus emociones para mantenerte en equilibrio y aumentar tu bienestar. La entrada 50. Gestión de Emociones se publicó…
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49. El poder de la consciencia plena
En este programa te mostramos algunas técnicas de Mindfulness que pueden ser de gran ayuda para conseguir ese bienestar que tanto buscas en tu vida. La entrada 49. El poder de la…
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48. La Energía de los Astros
Dani nos hace una introducción para entender sobre la astrología, su energía y cómo afecta nuestra vida 🙂 La entrada 48. La Energía de los Astros se publicó primero en Un mejor…
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47. La conexión entre la mente y la alimentación.
A partir de nuestra experiencia te contamos cómo mejoramos nuestra vida cambiando hábito y cómo influyó en nuestra mente. La entrada 47. La conexión entre la mente y la…
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46. Cómo Rodearte de las Personas Indicadas
En este programa te explico la importancia de rodearte de las personas correctas que te impulsen. La entrada 46. Cómo Rodearte de las Personas Indicadas se publicó primero en Un…
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45. La decisión de ser Feliz
Este es uno de los programas más bonitos de este podcast, te pido que lo escuches, porque puede cambiar tu vida 🙂 La entrada 45. La decisión de ser Feliz se publicó primero en Un…
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44. La Verdad sobre Pedir al Universo con la Ley de la Atracción
En este programa te digo cómo utilizo el primer paso de la ley de la atracción de manera correcta para manifestar lo que deseo 🙂 La entrada 44. La Verdad sobre Pedir al Universo…
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43. El Poder del Miedo
Siempre hemos visto el miedo como algo malo, qué tal si te digo que puedes convertirlo en tu aliado. Quédate y lo descubres. La entrada 43. El Poder del Miedo se publicó primero…
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42. ¿Eres dependiente emocionalmente?
Hola, en este programa te muestro 5 características de la dependencia emocional y cómo podemos manejarla ya sea para evitarla o sacarla de nuestra vida. La entrada 42. ¿Eres…
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41. Aprende a Disfrutar el Trabajo que Odias
Muchos hemos tenido un trabajo que no nos gusta, en este programa te enseño 3 técnicas para aprender a disfrutar el trabajo que no te gusta. La entrada 41. Aprende a Disfrutar el…
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40. Preguntas para Reflexionar antes del 2021
Antes de que se acabe el año, es importante que reflexiones, sobre aprendizajes, vivencias, cosas no tan buenas y para ellos estas 5 preguntas te ayudarán. La entrada 40…
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39. Aclara tus Metas y Propósitos para el 2021
Normalmente, al finalizar cada año, sacamos ese listado de objetivos por cumplir que teníamos y muchas veces nos damos cuenta que no cumplimos varias de las […] La entrada 39…
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38. Pasos Para Dejar de Juzgar
En el programa pasado les hablé sobre la importancia de y las razones para dejar de juzgar, en este programa te doy unos pasos simples y […] La entrada 38. Pasos Para Dejar de…
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37. Razones Para Dejar de Juzgar
Juzgar, criticar y hablar mal de la gente se ha convertido en un “hábito normal y natural” en las conversaciones sociales. Pero, ¿qué tan bueno es […] La entrada 37. Razones Para…
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36. Controlar el Estrés Fácilmente
Para muchas personas el estrés es algo natural y normal es sus vidas, pero lo que poco se sabe es que esta sensación produce en nuestro […] La entrada 36. Controlar el Estrés…
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35. Claves para Aprender a Decir NO
Hola querido oyente de Un Mejor Inicio, hoy te traigo un tema bastante interesante y son 3 claves fáciles para aprender a decir NO sin remordimientos. La entrada 35. Claves para…
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34. Atrae lo que Deseas con la Ley de la Atracción
En este programa te explicaré resumidamente como funciona la ley de la atracción y como puedes empezar a incluirla en tu vida paso a paso, teniendo […] La entrada 34. Atrae lo que…
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33. Claves para Empezar en el Amor propio
En muchas ocasiones hablamos de amor propio, de todas las maneras que existen para aprenderlo a aplicar, pero poco se habla de cómo empezar, en este […] La entrada 33. Claves para…
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32. 3 Técnicas para Dejar de Autosabotearte
El autosabotaje es algo que hace parte de nosotros y nos convierte en nuestros propios enemigos y no nos permite alcanzar esos objetivos que realmente queremos, […] La entrada 32…
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31. ¿Por qué te molesta el comportamiento del otro?
¿Te has preguntado por qué te molestas tanto por tener ciertas reacciones a comportamientos de otras personas? en este programa te explicaré porque estas reacciones tienen […] La…
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30. Saca de tu Vida la Negatividad
La negatividad puede causarnos mucho malestar, puede ser un obstáculo y además no permite que avancemos hacia lo que deseamos alcanzar. En este programa te cuento […] La entrada…
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29. Cambia tu Vida con 6 Hábitos
En el programa de hoy te contaré a partir de mi experiencia cómo cambié mi vida de manera radical con 6 hábitos. Hábitos esenciales para sentirse […] La entrada 29. Cambia tu Vida…
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28. Descubre el Poder de tu Lado Oscuro
Todos tenemos un lado oscuro y conocerlo, aceptarlo y hacerlo parte de ti es clave para tener una mejora en nuestra vida. Te estarás preguntando, ¿Cómo? […] La entrada 28…
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27. Decir lo que Sientes sin Lastimar
En muchas ocasiones no logramos decir lo que sentimos de una manera asertiva, muchas relaciones se terminan por problemas de comunicación y a veces pueden surgir […] La entrada…
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26. Deja de Buscar la Perfección
Hay una falsa creencia que nos dice que debemos alcanzar la perfección en todo sentido para ser felices. pero, ¿qué tan cierto es esto?. Descubre en […] La entrada 26. Deja de…
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25. Cómo el Agradecimiento Mejora tu Vida
Hoy traigo un programa muy especial, el agradecimiento hace parte de la vida de todas las personas que mantienen un bienestar en su vida, que son […] La entrada 25. Cómo el…
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24. Cuida de Ti Sin Sentirte Culpable
Muchas veces tomamos decisiones por agradar a las personas que tenemos cerca, muchas veces elegimos el bienestar del otro por encima del nuestro, en muchas ocasiones […] La…
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23. ¿Tienes una Relación de Pareja Sana?
En este programa te doy 6 características que debe tener cualquier relación de pareja sana, a partir de mi experiencia y mi larga relación te cuento […] La entrada 23. ¿Tienes una…
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22. Para Un Poco – Un Mejor Inicio
Quiero compartir una reflexión que escribí con mucho amor y espero que les llegue al corazón. Les quiero contar que a partir de hoy voy a […] La entrada 22. Para Un Poco – Un…
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21. Controlar Pensamientos Negativos
Durante el día estamos pensando todo el tiempo, en el pasado, en el ahora, en el futuro, en los miedos, en nuestros planes y en algunas […] La entrada 21. Controlar Pensamientos…
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20. ¿De Qué Tiene Hambre Tu Vida?
Te invito a escuchar este programa ya que cuento con la compañía de una invitada muy especial, Danitza Parada, quien nos cuenta qué podemos hacer para […] La entrada 20. ¿De Qué…
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19. La Importancia de la Actitud – Un mejor Inicio
La actitud si es importante, todo lo que quieras lograr en la vida, en la persona en la que te quieras convertir va a definirla la […] La entrada 19. La Importancia de la Actitud…
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18. Mantenerte Motivado – Un Mejor Inicio
El día que grabé este programa estuve desmotivada desde la mañana hasta el medio día. Logré volver a motivarme y retomar el trabajo para conseguir las […] La entrada 18…
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17. Cuida tus Relaciones en la Cuarentena – Un Mejor Inicio
En este programa hablo a manera de mensaje sobre cómo cuidar esas relaciones tan importantes para nuestra vida, empezando por la más importante de todas… Quédate […] La entrada…
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16. La Salud Mental en Cuarentena – Un Mejor Inicio
En estos días difíciles debemos prestarle atención a nuestra salud mental, esa angustia que nos genera la pandemia nos puede acarrear problemas en nuestra salud. Te […] La entrada…
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15. Superar Situaciones Difíciles – Un Mejor Inicio
La vida no es color de rosa, es un vaivén donde siempre tendremos momentos muy felices y situaciones complicadas que debemos superar. En este programa te […] La entrada 15…
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14. La Ley de Atracción – Un Mejor Inicio
Mucho se ha hablado sobre la ley de atracción y el poder que tiene en nuestras vidas, en este programa te hablo sobre mi experiencia y […] La entrada 14. La Ley de Atracción – Un…
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13. Cerrar Ciclos – Un Mejor Inicio
Hola amigos, hoy hablamos de un tema muy importante, los cambios hacen parte de nuestra vida y a veces nos asustamos con el hecho de que […] La entrada 13. Cerrar Ciclos – Un…
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12. Aprender a Decir No – Un Mejor Inicio
Es importante aprender a usar esta palabra tan poderosa, ya que nos puede afectar si no sabemos usarla en los momentos indicados. En este programa te […] La entrada 12. Aprender a…
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11. Superar los Celos – Un Mejor Inicio
Hoy te hablo de los celos amorosos, el problema de ellos en nuestra salud mental y cómo aprender a superarlos de la mejor manera. Quédate conmigo […] La entrada 11. Superar los…
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10. Relaciones Tóxicas – Un Mejor Inicio
En este episodio me extendí un poco, pero vale la pena escucharlo hasta el final. Entender cómo puedes alejarte de una relación tóxica en tu vida […] La entrada 10. Relaciones…
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09. Soltar Para avanzar – Un Mejor inicio
El apego y la dependencia no nos permite ser libres. Debemos aprender a dejar ir algo o alguien que no nos hace bien, porque de esto […] La entrada 09. Soltar Para avanzar – Un…
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08. Por Un Mejor 2020 – Un Mejor Inicio
En este programa te hablaré de la mejor manera como puedes empezar un nuevo año, la importancia de trazar metas y planes de acción para que […] La entrada 08. Por Un Mejor 2020 –…
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07. Amor Propio Parte 2 – Un Mejor Inicio
Hoy tengo para ti la segunda parte del Podcast Amor Propio, donde te doy las otras 4 claves que faltaron para aprender a quererte. si te […] La entrada 07. Amor Propio Parte 2 –…
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06. Amor Propio Parte 1 – Un Mejor Inicio
En esta primera parte de este podcast te enseñaré cuatro claves importantes para incluir el amor propio a tu vida y llevar una vida llena de […] La entrada 06. Amor Propio Parte 1…
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05. Aprender a Perdonar – Un Mejor Inicio
Aprender a perdonar es todo un reto, pero cuando aprendemos a perdonar nos liberamos, hay tres aspectos importantes que debemos entender para lograrlo: Propósito de aprendizaje…
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04. Ser Amable – Un Mejor Inicio
¿Te consideras una persona amable?, la amabilidad es un valor que se ha ido perdiendo con el pasar de los años pero que es tan importante […] La entrada 04. Ser Amable – Un Mejor…