# 60. ¿Cómo aprender a meditar?

Episodio de [Ser y Estar - Magia Entre Palabras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras), de Catherine Ardila.

- Publicado: 1 de septiembre de 2022
- Duración: 21 min
- Audio: https://anchor.fm/s/108aee490/podcast/play/107349072/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-25%2F406282863-44100-2-862bd00ef419c593.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913272-60-como-aprender-a-meditar

## Sobre este episodio

Hola a ti, en este programa te enseño cómo aprendí a meditar y te doy unas herramientas muy valiosas que a mi me sirvieron 🙂 La entrada 60. ¿Cómo aprender a meditar? se publicó primero en Un mejor inicio .

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