# 17. El poder del ahora - ¿La felicidad se resume en ser conscientes?

Episodio de [Ser y Estar - Magia Entre Palabras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras), de Catherine Ardila.

- Publicado: 1 de febrero de 2026
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/108aee490/podcast/play/114845507/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-1%2F417223184-44100-2-64770706048ac.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913234-17-el-poder-del-ahora-la-felicidad-se-resume-en-ser-conscientes

## Sobre este episodio

El poder del ahora no es una frase bonita: es una práctica incómoda. Porque muchas veces no estamos tristes por lo que pasa… sino por lo que imaginamos, recordamos o repetimos en la cabeza. Hoy me hago una pregunta simple: ¿la felicidad se resume en ser conscientes? No como “estar zen”, sino como ver la vida tal cual es , sin huir, sin anestesiar, sin correr. Bienvenido a Ser y Estar .

Anterior: [16. Parece amor pero es manipulación emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913235-16-parece-amor-pero-es-manipulacion-emocional)
Siguiente: [Entendiendo el amor - Los ciclos con Psi. Ingrid Espitia 1era Parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913233-entendiendo-el-amor-los-ciclos-con-psi-ingrid-espitia-1era-parte)

## Últimos episodios de Ser y Estar - Magia Entre Palabras

- [Un viaje hacía nosotros mismos - La Odisea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913223-un-viaje-hacia-nosotros-mismos-la-odisea) · 16 de agosto de 2026 · 46 min
- ["El costo de pertenecer"- El diablo viste a la moda 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913224-el-costo-de-pertenecer-el-diablo-viste-a-la-moda-2) · 5 de julio de 2026 · 33 min
- [21. El costo de pertenecer - El diablo viste a la moda parte 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913225-21-el-costo-de-pertenecer-el-diablo-viste-a-la-moda-parte-1) · 2 de junio de 2026 · 30 min
- [¿Y si el amor ya no alcanza? (Entendiendo el amor — Parte 3)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913229-y-si-el-amor-ya-no-alcanza-entendiendo-el-amor-parte-3) · 18 de mayo de 2026 · 34 min
- [Entendiendo el amor - El Quiebre con Psi. Ingrid Espitia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913232-entendiendo-el-amor-el-quiebre-con-psi-ingrid-espitia) · 22 de abril de 2026 · 24 min