# Episodios de SER Runner

601 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner

- [Llega la Zegama-Aizkorri 2025: huérfana de Kilian Jornet y sin favoritos claros para llevarse la victoria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405001-llega-la-zegama-aizkorri-2025-huerfana-de-kilian-jornet-y-sin-favoritos-claros) · 23 de mayo de 2025 · 25 min: Analizamos la mítica prueba de trail running, que se disputa este domingo, con dos mujeres que saben lo que es ganarla, Oihana Kortazar y Maite Maiora
- [SER Runner \| Llega la Zegama-Aizkorri 2025: huérfana de Kilian Jornet y sin favoritos claros para llevarse la victoria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405000-ser-runner-llega-la-zegama-aizkorri-2025-huerfana-de-kilian-jornet-y-sin-claros) · 16 de mayo de 2025 · 29 min: Hablamos con Eva Santidrián, segunda posta en el 4x400 que logró el oro, y Maribel Pérez, cuarta en el relevo 4x100 que obtuvo la segunda plaza en las Series Mundiales de…
- [SER Runner \| Del Breaking2 al Breaking4: Nike busca romper otra barrera en el atletismo y escoge la milla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404999-ser-runner-del-breaking2-al-breaking4-nike-busca-romper-otra-barrera-en-el-y-la) · 9 de mayo de 2025 · 17 min: La keniana Faith Kipyegon es la escogida para intentar ser la primera mujer en correr una milla en menos de cuatro minutos
- [SER Runner \| Los robots humanoides cruzan la meta de su primera media maratón: ¿Qué papel puede tener la robótica en el running?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404998-ser-runner-los-robots-humanoides-cruzan-la-meta-de-su-primera-media-maraton-que) · 2 de mayo de 2025 · 20 min: Analizamos las repercusiones de esta iniciativa, impulsada por grandes marcas tecnológicas chinas y que tuvo lugar en abril en Pekín
- [SER Runner \| El argentino que fingió ser runner para poder visitar Corea del Norte: "Me apunté sin entrenar porque era una oportunidad única"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404997-ser-runner-el-argentino-que-fingio-ser-runner-para-poder-visitar-corea-del-norte) · 25 de abril de 2025 · 18 min: Hablamos con Ramiro Cristófaro, que en abril pudo cruzar la frontera de Corea del Norte tras cinco años de cierre total con la excusa de disputar el Maratón de Pyongyang
- [SER Runner \| El boom del turismo ligado al running: de agencias de viajes dedicadas en exclusiva al deporte a carreras que sirven como reclamo turístico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405005-ser-runner-el-boom-del-turismo-ligado-al-running-de-agencias-de-viajes-dedicadas) · 11 de abril de 2025 · 26 min
- [SER Runner \| El club de atletismo que ha situado a un popular barrio de Bilbao en el panorama internacional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405006-ser-runner-el-club-de-atletismo-que-ha-situado-a-un-popular-barrio-de-bilbao-en) · 4 de abril de 2025 · 24 min: Este año se han proclamado campeonas de España de cross, subcampeonas de Europa y han ganado por clubes en el Campeonato de España de 10 kilómetros en ruta
- [SER Runner \| Arranca la Tenerife Bluetrail by UTMB: la carrera más alta de España reúne a más de 3000 corredores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405007-ser-runner-arranca-la-tenerife-bluetrail-by-utmb-la-carrera-mas-alta-de-espana-a) · 28 de marzo de 2025 · 26 min: La carrera de trail ofrece distancias que van desde los 24 hasta los 110 kilómetros
- [SER Runner \| Así es Begoña Alday, la primera mujer española finisher de la Arctic Ultra: estuvo cuatro años en el ejército, fue capitana de barco mercante en la Antártida y participó en un reality de supervivencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405008-ser-runner-asi-es-begona-alday-la-primera-mujer-espanola-finisher-de-la-arctic-y) · 21 de marzo de 2025 · 26 min: A sus 28 años, la vitoriana fue una de las únicas tres personas que completaron las 120 millas en solitario en el Yukon
- [SER Runner \| Javi Guerra: dos décadas como internacional y hombre récord con 41 años](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405009-ser-runner-javi-guerra-dos-decadas-como-internacional-y-hombre-record-con-41) · 14 de marzo de 2025 · 17 min: Reconvertido en especialista en pruebas de 10 y 21 kilómetros, el que fue campeón de España de maratón cuatro veces ha vuelto a alcanzar grandes resultados
- [SER Runner \| La carrera de 100 millas que recupera los caminos que empleaban los bandoleros en el Cádiz de hace dos siglos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405010-ser-runner-la-carrera-de-100-millas-que-recupera-los-caminos-que-empleaban-los) · 7 de marzo de 2025 · 23 min: La exigente prueba de trail running, que ofrece también distancias de 81 y 42 kilómetros, se celebra este fin de semana
- [SER Runner \| China organiza la primera carrera que enfrentará a corredores humanos con robots: ¿Quién parte con ventaja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404996-ser-runner-china-organiza-la-primera-carrera-que-enfrentara-a-corredores-humanos) · 28 de febrero de 2025 · 26 min: El experimento se llevará a cabo en una media maratón que tendrá lugar en Pekín en el próximo mes de abril
- [SER Runner \| “Practicar el mete-saca y preguntarte por qué eras feliz”: Aitor Albizua quiere volver a correr y Patri Psicóloga le da la clave para lograrlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405011-ser-runner-practicar-el-mete-saca-y-preguntarte-por-que-eras-feliz-aitor-albizua) · 21 de febrero de 2025 · 25 min: El presentador de Cifras y Letras dejó de correr hace años en SER Runner nos hemos propuesto ayudarle a volver a hacerlo
- [SER Runner \| "A muchos les genera frustración e incluso ira, llegan a odiarlo": la principal causa por la que los runners dejan el deporte, según Patri Psicóloga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405012-ser-runner-a-muchos-les-genera-frustracion-e-incluso-ira-llegan-a-odiarlo-la-por) · 14 de febrero de 2025 · 23 min: La psicóloga, escritora y conferenciante nos ofrece algunos consejos para que el deporte sea siempre un momento de disfrute y no una obligación
- [SER Runner \| El sorprendente enganche de María Patiño con el deporte: "Es la mejor adicción de mi vida"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405013-ser-runner-el-sorprendente-enganche-de-maria-patino-con-el-deporte-es-la-mejor) · 7 de febrero de 2025 · 22 min: La colaboradora de televisión nos descubre cuáles de sus compañeros son más deportistas y qué otros se llevan el calificativo de vagos
- [SER Runner \| Travesera Integral, una carrera de trail running a contracorriente: "Aquí el streaming es imposible, no hay cobertura de móvil en Picos de Europa"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405014-ser-runner-travesera-integral-una-carrera-de-trail-running-a-contracorriente-el) · 31 de enero de 2025 · 33 min: La carrera, que se disputará en junio, ha recibido más de 3100 peticiones para sus 450 dorsales disponibles
- [SER Runner \| La temporada de los récords comienza en Sevilla: su maratón se plantea crecer hasta los 20.000 dorsales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405015-ser-runner-la-temporada-de-los-records-comienza-en-sevilla-su-maraton-se-plantea) · 24 de enero de 2025 · 31 min: La cita, una de las más rápidas de España, se celebrará el 23 de febrero a las 8:30 horas
- [SER Runner \| El ‘boom’ de los grandes maratones no tiene fin: “Hay gente buscando ya la mínima para correr en Boston en 2026″](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405016-ser-runner-el-boom-de-los-grandes-maratones-no-tiene-fin-hay-gente-buscando-ya) · 17 de enero de 2025 · 18 min: Otras carreras, como Sevilla, Barcelona o Madrid, ya han anunciado que aumentaran el número de dorsales disponibles
- [SER Runner \| Calendario de maratones en 2025: de los clásicos de España al estreno de Sidney en el grupo de los 'majors'](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405017-ser-runner-calendario-de-maratones-en-2025-de-los-clasicos-de-espana-al-estreno) · 10 de enero de 2025 · 21 min: Arrancamos el año situando algunas de las citas más importantes con los 42 kilómetros en los próximos meses
- [SER Runner \| Terremoto en el mercado de la ropa deportiva: Nike y Adidas pierden un 20% de su cuota ante el ascenso de On y Hoka](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405018-ser-runner-terremoto-en-el-mercado-de-la-ropa-deportiva-nike-y-adidas-pierden-un) · 20 de diciembre de 2024 · 20 min: En los últimos años han aumentado las ventas mundiales de ropa y complementos deportivos, especialmente las de 'gadgets'
- [SER Runner \| El running desbanca a los bares como herramienta de socialización](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405019-ser-runner-el-running-desbanca-a-los-bares-como-herramienta-de-socializacion) · 13 de diciembre de 2024 · 20 min
- [SER Runner \| Valencia vuelve a correr en su maratón más emotivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405020-ser-runner-valencia-vuelve-a-correr-en-su-maraton-mas-emotivo) · 29 de noviembre de 2024 · 40 min: Reunimos a organizadores y corredores de la prueba, que tendrá lugar este domingo, 1 de diciembre
- [SER Runner \| Las Palmas de Gran Canaria celebra ExpoDeca 2024: la gran feria para practicar todo tipo de deportes en las islas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405021-ser-runner-las-palmas-de-gran-canaria-celebra-expodeca-2024-la-gran-feria-para) · 15 de noviembre de 2024 · 48 min: Entre el 14 y el 17 de noviembre, y con entrada gratuita para el público, Infecar se convierte en el lugar donde conocer y practicar todo tipo de deportes, escuchar a atletas y…
- [SER Runner \| Llega la Behobia-San Sebastián más larga de la historia: "Por primera vez habrá cartel de kilómetro 20"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405022-ser-runner-llega-la-behobia-san-sebastian-mas-larga-de-la-historia-por-primera) · 8 de noviembre de 2024 · 16 min: El domingo, la capital de Gipuzkoa acogerá la cita por excelencia del atletismo popular en noviembre
- [SER Runner \| "Éramos muy pocas y corríamos por asfalto, hasta que un día se me ocurrió subir a un monte pequeñito junto a mi casa": Irene Sarrionandia, pionera del trail running en los años 80](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405023-ser-runner-eramos-muy-pocas-y-corriamos-por-asfalto-hasta-que-un-dia-se-me-subir) · 1 de noviembre de 2024 · 25 min: La corredora vasca sigue, a sus 75 años, corriendo maratones de montaña
- [SER Runner \| El circuito Binter NightRun Series pone el broche de oro en Gran Canaria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405024-ser-runner-el-circuito-binter-nightrun-series-pone-el-broche-de-oro-en-gran) · 25 de octubre de 2024 · 19 min: La prueba con más tradición del mayor circuito de carreras nocturnas de España llega el próximo dos de noviembre a Las Palmas de Gran Canaria
- [SER Runner \| Bilbao acoge este sábado una maratón nocturna de récord](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405025-ser-runner-bilbao-acoge-este-sabado-una-maraton-nocturna-de-record) · 18 de octubre de 2024 · 28 min: La decimosexta edición del Bilbao Night Marathon partirá desde la explanada de San Mamés a las 19:00 horas
- [SER Runner \| "No había tratamientos ni personal": la guerra en Gaza se lleva la vida del atleta abanderó por primera vez a Palestina en unos Juegos Olímpicos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405026-ser-runner-no-habia-tratamientos-ni-personal-la-guerra-en-gaza-se-lleva-la-vida) · 11 de octubre de 2024 · 23 min: Majed Abu Maraheel protagonizó en Atlanta 1996 una icónica imagen al desfilar por primera vez con la bandera de Palestina en unos JJOO
- [SER Runner \| Genética vs entrenamiento, ¿cuál es la clave del éxito de Kilian Jornet?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405034-ser-runner-genetica-vs-entrenamiento-cual-es-la-clave-del-exito-de-kilian-jornet) · 4 de octubre de 2024 · 23 min: Entrevistamos a Jesús Álvarez Herms, doctor en Fisiología y Biomedicina y estudioso en los últimos años del cuerpo del deportista catalán
- [SER Runner \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405035-ser-runner) · 27 de septiembre de 2024 · 25 min:  Este sábado, la prueba disputa sus tres distancias clásicas en el centro de la capital aragonesa
- [SER Runner \| ¿A los futbolistas no les gusta correr? Raúl García desmonta el mito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405036-ser-runner-a-los-futbolistas-no-les-gusta-correr-raul-garcia-desmonta-el-mito) · 20 de septiembre de 2024 · 18 min: El exfutbolista, que colgó las botas el pasado mes de junio en el Athletic tras 20 años en la élite, es un apasionado del running desde que era un chaval
- [SER Runner \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405037-ser-runner) · 13 de septiembre de 2024 · 31 min:  El alpinista catalán fulmina el registro de Ueli Steck en los Alpes tras hacer cumbre en sus 82 'cuatromiles' en 19 días
- [SER Runner \| "Mira la mora cómo corre": la atleta de origen marroquí Majida Maayouf denuncia el racismo que sufre por parte de otros corredores de maratón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405038-ser-runner-mira-la-mora-como-corre-la-atleta-de-origen-marroqui-majida-maayouf) · 6 de septiembre de 2024 · 23 min: La atleta fue 17ª en la carrera de maratón de los JJOO de París, donde firmó la mejor marca femenina de la historia de España
- [SER Runner \| Entre la dureza extrema, la imagen del Teide: la Bluetrail corona a Manuel Anguita y Eva María Sperger](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405027-ser-runner-entre-la-dureza-extrema-la-imagen-del-teide-la-bluetrail-corona-a-y) · 21 de junio de 2024 · 27 min: Hacemos balance de la decimotercera edición de la Tenerife Bluetrail by UTMB
- [SER Runner \| "Liderar el trail running paralímpico a nivel mundial es brutal": Pol Makuri apunta a Chamonix](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405028-ser-runner-liderar-el-trail-running-paralimpico-a-nivel-mundial-es-brutal-pol-a) · 14 de junio de 2024 · 22 min: La media maratón Kosta Trail se celebra el 16 de junio en la costa de Bizkaia, entre acantilados y el mar Cantábrico, y el corredor catalán será el primero con diversidad…
- [SER Runner \| Tenerife acoge este fin de semana una nueva edición de la Bluetrail, carrera de montaña con el sello UTMB](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405029-ser-runner-tenerife-acoge-este-fin-de-semana-una-nueva-edicion-de-la-bluetrail) · 7 de junio de 2024 · 26 min: La élite del trail running mundial se reúne este fin de semana en la isla de Tenerife
- [SER Runner \| El curioso efecto Kilian Jornet en la Zegama-Aizkorri: todos quieren correr junto a él, aunque saben que no ganarán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405030-ser-runner-el-curioso-efecto-kilian-jornet-en-la-zegama-aizkorri-todos-quieren-a) · 31 de mayo de 2024 · 24 min: Además, saludamos a los organizadores de la Carrera Vertical Bomberos de Madrid Torre Emperador
- [SER Runner \| Belén Azpeitia: una pionera del atletismo a la que la Federación impidió ser olímpica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405031-ser-runner-belen-azpeitia-una-pionera-del-atletismo-a-la-que-la-federacion-ser) · 24 de mayo de 2024 · 20 min: La corredora donostiarra fue una de las precursoras de este deporte a nivel nacional e internacional, aunque la RFEA le cerró las puertas de los JJOO de Munich 1972
- [SER Runner \| "Hemos roto barreras y ahora somos libres": la cumbre del Aconcagua que emancipó a las 'Cholitas'](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405032-ser-runner-hemos-roto-barreras-y-ahora-somos-libres-la-cumbre-del-aconcagua-que) · 17 de mayo de 2024 · 25 min: El grupo de mujeres aymara está de gira por España presentando el documental que recoge su ascenso a la cumbre de América
- [SER Runner \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405033-ser-runner) · 10 de mayo de 2024 · 21 min: El próximo 25 de mayo, la playa de la Zurriola será el epicentro de la primera edición de esta carrera nocturna
- [SER Runner \| ¿Compensa todo esto? La pregunta que se hace Pedro Sánchez y también muchos deportistas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405039-ser-runner-compensa-todo-esto-la-pregunta-que-se-hace-pedro-sanchez-y-tambien) · 26 de abril de 2024 · 22 min: La presión, el bloqueo o la ansiedad son sensaciones que muchos deportistas, sobre todo los más jóvenes, tienen que gestionar en su día a día. Intentamos dar las claves para…
- [SER Runner \| Guerra de lanzamientos en la antesala de los JJOO de París: las novedades de Adidas, Nike, Asics o Mizuno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405040-ser-runner-guerra-de-lanzamientos-en-la-antesala-de-los-jjoo-de-paris-las-de-o) · 19 de abril de 2024 · 23 min: Nuestro experto en material deportivo, Javier Moro, nos desgrana cómo son las últimas novedades en zapatillas de maratón
- [SER Runner \| Tenerife, primera parada del Binter Night Run de este año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405041-ser-runner-tenerife-primera-parada-del-binter-night-run-de-este-ano) · 5 de abril de 2024 · 27 min: Se celebra este sábado, 6 de abril, y ofrece tres distancias: una milla, 5 y 10 kilómetros
- [SER Runner \| "Las decisiones que tomas en carrera son un 40% de la victoria"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405042-ser-runner-las-decisiones-que-tomas-en-carrera-son-un-40-de-la-victoria) · 22 de marzo de 2024 · 25 min: Esta semana nos visita Raul Butaci, último ganador de la Classic de The North Face Transgrancanaria, tercera parada del circuito World Trail Majors que estuvo marcada por los…
- [SER Runner \| ¿Por qué los mejores atletas siempre corren por la calle central de la pista?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405043-ser-runner-por-que-los-mejores-atletas-siempre-corren-por-la-calle-central-de-la) · 8 de marzo de 2024 · 19 min: Conocemos al vigente campeón de España de 200 metros, que está a punto de iniciar la temporada que podría suponer su debut olímpico en París 2024
- [SER Runner \| "Es surrealista. ¡Si nos llevamos 31 años!": madre e hija hacen historia corriendo juntas la prueba del estatal de 1.500](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405044-ser-runner-es-surrealista-si-nos-llevamos-31-anos-madre-e-hija-hacen-historia-la) · 23 de febrero de 2024 · 24 min: Hablamos con Alejandra Gálvez (46 años) y Daniela Sierra (15), que hace poco protagonizaron un duelo inédito en el campeonato de España de short track en Ourense
- [SER Runner \| La North Face Transgranaria cumple 25 años con el mejor cartel de trail running del mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405045-ser-runner-la-north-face-transgranaria-cumple-25-anos-con-el-mejor-cartel-de-del) · 16 de febrero de 2024 · 23 min: Hablamos con Andreu Simón, que defiende la corona de una edición que contará con 4.500 asistentes de 74 países
- [SER Runner \| "Antes de un buen chuletón, ¡como mínimo hay que correr diez kilómetros!"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405046-ser-runner-antes-de-un-buen-chuleton-como-minimo-hay-que-correr-diez-kilometros) · 9 de febrero de 2024 · 19 min: Protagonista durante media vida de la serie 'Amar es para siempre', fue finalista de MasterChef Celebrity y pertenece a la ecléctica Cofradía del Chuletón
- [SER Runner \| Tras los hidratos y las grasas, tu cerebro sirve como alimento a tu cuerpo a la hora de correr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405047-ser-runner-tras-los-hidratos-y-las-grasas-tu-cerebro-sirve-como-alimento-a-tu-a) · 2 de febrero de 2024 · 22 min: Un equipo de investigadores liderado por UPV ha conseguido demostrar que el cerebro de un corredor puede llegar a perder medio kilo de mielina tras una maratón
- [SER Runner \| El running se convierte en herramienta para la integración de jóvenes refugiados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405048-ser-runner-el-running-se-convierte-en-herramienta-para-la-integracion-de-jovenes) · 26 de enero de 2024 · 14 min: La ONG Alboan, que cuenta con un circuito de carreras solidarias, trabaja acompañando a refugiados llegados de Ucrania, Líbano o Colombia cuando cumplen la mayoría de edad

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