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SER Runner | Adiós a los parámetros fisiológicos para diseñar los entrenamientos: estos son los motivos por los que es mejor utilizar tus ritmos de carrera

Episodio de SER Runner, de SER Podcast

· 26 min

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Sobre este episodio

El exatleta irlandés Mark Kenneally presenta los resultados de su investigación con corredores de élite: esta es la gran diferencia entre usar los ritmos de carrera o los clásicos parámetros fisiológicos

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