# SER Runner \| "Antes de un buen chuletón, ¡como mínimo hay que correr diez kilómetros!"

Episodio de [SER Runner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner), de SER Podcast.

- Publicado: 9 de febrero de 2024
- Duración: 19 min
- Audio: https://prisa-es.mc.tritondigital.com/RADIO_BILBAO_SER_RUNNER_SER_PODCAST_697_P/media/playser/multimedia/20242/5/1707150915010_1707150915_audio_128.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405046-ser-runner-antes-de-un-buen-chuleton-como-minimo-hay-que-correr-diez-kilometros

## Sobre este episodio

Protagonista durante media vida de la serie 'Amar es para siempre', fue finalista de MasterChef Celebrity y pertenece a la ecléctica Cofradía del Chuletón

Anterior: [SER Runner \| Tras los hidratos y las grasas, tu cerebro sirve como alimento a tu cuerpo a la hora de correr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405047-ser-runner-tras-los-hidratos-y-las-grasas-tu-cerebro-sirve-como-alimento-a-tu-a)
Siguiente: [SER Runner \| La North Face Transgranaria cumple 25 años con el mejor cartel de trail running del mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3405045-ser-runner-la-north-face-transgranaria-cumple-25-anos-con-el-mejor-cartel-de-del)

## Últimos episodios de SER Runner

- [SER Runner \| Una media maratón, cuatro amigos y un asesinato en carrera: 'El club', la novela negra que reta al lector amante del running](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/112591079-ser-runner-una-media-maraton-cuatro-amigos-y-un-asesinato-en-carrera-el-club-la) · 23 de octubre de 2026 · 25 min
- [SER Runner \| De Palencia a Valencia: la divertida iniciativa de la maratón castellana para sacar partido a la confusión entre ambas ciudades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404950-ser-runner-de-palencia-a-valencia-la-divertida-iniciativa-de-la-maraton-para-a) · 16 de octubre de 2026 · 30 min
- [SER Runner \| Una de las siete maravillas del mundo moderno se abre al trail running: así es la carrera de la Gran Muralla china](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404951-ser-runner-una-de-las-siete-maravillas-del-mundo-moderno-se-abre-al-trail-asi-es) · 9 de octubre de 2026 · 27 min
- [SER Runner \| Maratón de Berlín: se confirma que Assefa corrió los kilómetros finales con una rotura "completa" del tendón de Aquiles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404952-ser-runner-maraton-de-berlin-se-confirma-que-assefa-corrio-los-kilometros-con-de) · 2 de octubre de 2026 · 19 min
- [SER Runner \| El reto de la longevidad activa: deportistas que superan los 70, de aventura en Vietnam](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404953-ser-runner-el-reto-de-la-longevidad-activa-deportistas-que-superan-los-70-de-en) · 25 de septiembre de 2026 · 29 min