# SER Runner \| ¿Empezar a hacer deporte a partir de los 50? Marimi García, entrenadora: "Es una forma de invertir en ti misma"

Episodio de [SER Runner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner), de SER Podcast.

- Publicado: 15 de mayo de 2026
- Duración: 28 min
- Audio: https://prisa-es.mc.tritondigital.com/RADIO_BILBAO_SER_RUNNER_SER_PODCAST_697_P/media/mcv/playser/multimedia/20260514/4951889_152419_audio_128.mp3?dest=ser_runner
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404965-ser-runner-empezar-a-hacer-deporte-a-partir-de-los-50-marimi-garcia-entrenadora

## Sobre este episodio

La psicóloga y entrenadora nos presenta los planes con los que engancha al deporte a mujeres de incluso 70 años

Anterior: [SER Runner \| El keniano que fue a Sevilla a correr como liebre y ganó la maratón: todo lo que hay detrás del 1:59:30 de Sebastián Sawe en el Maratón de Londres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404966-ser-runner-el-keniano-que-fue-a-sevilla-a-correr-como-liebre-y-gano-la-maraton-1)
Siguiente: [SER Runner \| El Europeo de OCR desembarca en Irun: el deporte total que debutará en los JJOO de Los Ángeles 2028 y que combina carrera, entrenamiento militar y hasta pruebas memorísticas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404964-ser-runner-el-europeo-de-ocr-desembarca-en-irun-el-deporte-total-que-debutara-en)

## Últimos episodios de SER Runner

- [SER Runner \| Una media maratón, cuatro amigos y un asesinato en carrera: 'El club', la novela negra que reta al lector amante del running](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/112591079-ser-runner-una-media-maraton-cuatro-amigos-y-un-asesinato-en-carrera-el-club-la) · 23 de octubre de 2026 · 25 min
- [SER Runner \| De Palencia a Valencia: la divertida iniciativa de la maratón castellana para sacar partido a la confusión entre ambas ciudades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404950-ser-runner-de-palencia-a-valencia-la-divertida-iniciativa-de-la-maraton-para-a) · 16 de octubre de 2026 · 30 min
- [SER Runner \| Una de las siete maravillas del mundo moderno se abre al trail running: así es la carrera de la Gran Muralla china](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404951-ser-runner-una-de-las-siete-maravillas-del-mundo-moderno-se-abre-al-trail-asi-es) · 9 de octubre de 2026 · 27 min
- [SER Runner \| Maratón de Berlín: se confirma que Assefa corrió los kilómetros finales con una rotura "completa" del tendón de Aquiles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404952-ser-runner-maraton-de-berlin-se-confirma-que-assefa-corrio-los-kilometros-con-de) · 2 de octubre de 2026 · 19 min
- [SER Runner \| El reto de la longevidad activa: deportistas que superan los 70, de aventura en Vietnam](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404953-ser-runner-el-reto-de-la-longevidad-activa-deportistas-que-superan-los-70-de-en) · 25 de septiembre de 2026 · 29 min