# Episodios de SER NUTRITIVO PODCAST 235 episodios, del más reciente al más antiguo · página 5. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast - [El estrés, el apetito y el metabolismo. En tiempos de pandemia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120061-el-estres-el-apetito-y-el-metabolismo-en-tiempos-de-pandemia) · 9 de abril de 2020 · 34 min: Sabías que gracias al estrés en estos días de cuarentena podrías estar teniendo problemas para dormir, más necesidad de comer, irritabilidad, colitis, etc... pero que también es… - [Cómo funciona el sistema inmune? y Qué relación tiene con la alimentación?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120062-como-funciona-el-sistema-inmune-y-que-relacion-tiene-con-la-alimentacion) · 22 de marzo de 2020 · 55 min: En tiempos de coronavirus, las personas nos empezamos preguntar, cómo estará nuestro sistema inmune? y empezamos a buscar remedios mágicos inexistentes para subir nuestros… - [El día que desaparecí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120063-el-dia-que-desapareci) · 12 de marzo de 2020 · 14 min: Este no es un episodio regular de Ser Nutritivo Podcast, he tomado su micrófono y espacio para dar voz a quienes ya no la tienen y contarles la historia de aquel día que yo… - [Nutrir la familia. Entrevista Marysol Flores; Familia Viva.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120064-nutrir-la-familia-entrevista-marysol-flores-familia-viva) · 5 de marzo de 2020 · 57 min: En el marco al día de la familia en México, compartí este episodio con Marysol Flores, de familia viva, para platicar de temas que pocas veces hablamos. Tales como: el papel de… - [Alimento emocional, Entrevista con Ana Arizmendi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120065-alimento-emocional-entrevista-con-ana-arizmendi) · 27 de febrero de 2020 · 42 min: Te has preguntado que mensaje trae de tu cuerpo/mente trae ese antojo del medio día por galletas y café, o qué viene a decirte ese deseo "espontáneo" por una bolsa de papas de… - [Maternidad al natural. Entrevista con Ana Caballero de Home delicious home](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120066-maternidad-al-natural-entrevista-con-ana-caballero-de-home-delicious-home) · 20 de febrero de 2020 · 1 h 13 min: Feliz de compartir con mi gran amiga Ana Caballero el micrófono de ser nutritivo podcast, porque me encanta escuchar sus historias, sus aprendizajes, su manera de ver la vida y… - [Una nueva tonalidad. Temporada 2 de Ser Nutritivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120067-una-nueva-tonalidad-temporada-2-de-ser-nutritivo) · 13 de febrero de 2020 · 9 min: Si Ser Nutritivo fuera un libro; estamos por iniciar juntos el capitulo 2 ( temporada 2). El libro sigue teniendo la mismo tema, la misma misión de nutrir, pero en este capitulo… - [El significado emocional del sobrepeso. Entrevista con Tania Ramón de centro Quantum](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120068-el-significado-emocional-del-sobrepeso-entrevista-con-tania-ramon-de-centro) · 6 de febrero de 2020 · 56 min: Alguna vez has perdido peso hasta acercarte o llegar a tu meta, y al pasar de los meses este regresa? Te has preguntado el para qué de la grasa que acumula tu cuerpo? Has… - [Alimentación basada en plantas. Entrevista con Karla Jiménez nutrióloga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120069-alimentacion-basada-en-plantas-entrevista-con-karla-jimenez-nutriologa) · 30 de enero de 2020 · 49 min: Round 2... Me paso, no prendí el micrófono y tuvimos que repetir la entrevista. Pero no podía dejar pasar la oportunidad de grabar este episodio para Ser Nutritivo con Karla… - [Lo que callamos los nutriólogos. Entrevista con Diana Castellanos de Nut and Food](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120070-lo-que-callamos-los-nutriologos-entrevista-con-diana-castellanos-de-nut-and-food) · 23 de enero de 2020 · 45 min: Sorry por el titulo... pero me dio mucha gracia y creo que es perfecto para titular a lo que mi querida Diana Castellanos de Nut and Food y yo platicamos en la entrevista de este… - [El nuevo etiquetado de advertencia a alimentos y bebidas en México. Entrevista con Katia García.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120071-el-nuevo-etiquetado-de-advertencia-a-alimentos-y-bebidas-en-mexico-entrevista) · 16 de enero de 2020 · 37 min: En los próximos meses comenzaremos a ver algunos cambios en los etiquetados a alimentos y bebidas en México. Unos nuevos iconos de advertencia, nos anunciaran cuando un producto… - [Un capricho Saludable. Entrevista con Valeria Quezada.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120072-un-capricho-saludable-entrevista-con-valeria-quezada) · 9 de enero de 2020 · 42 min: Si hay algo que me encanta es platicar con gente emprendedora, creativa, inspiradora y agradable. Y conocer su historia, sus tropiezos, de dónde vienen y que los mueve a seguir. Y… - [Lo que nos nutre. Entrevista con Adriana Flores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120073-lo-que-nos-nutre-entrevista-con-adriana-flores) · 2 de enero de 2020 · 1 h 04 min: En este episodio una muy querida amiga, con la que disfruto enormemente platicar de nutrición, alimentación, bioquímica y más. Te compartimos en términos simples y naturales… - [Cerrando ciclos, abriendo oportunidades. Entrevista con Anina Walder.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120074-cerrando-ciclos-abriendo-oportunidades-entrevista-con-anina-walder) · 26 de diciembre de 2019 · 50 min: El fin de año, es para mi, uno de los momentos para ejemplificar y hablar de ciclos... Porque aunque continuamente en nuestros di?as y vida diaria estamos abriendo y cerrando… - [Elige un diciembre nutritivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120075-elige-un-diciembre-nutritivo) · 19 de diciembre de 2019 · 34 min: La temporada decembrina hasta aquí!! Y me llena de tristeza escuchar que muchas personas están llenas de miedo y asustan a otras promoviendo miedo a las reuniones y sus comidas… - [Un Análisis de la historia para sanar un país. Entrevista con Juan Miguel Zunzunegui, escritor/historiador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120076-un-analisis-de-la-historia-para-sanar-un-pais-entrevista-con-juan-miguel) · 12 de diciembre de 2019 · 34 min: Aprovechando la Feria internacional del libro de Guadalajara, logre coincidir con uno de mis escritores favoritos de historia. Juan Miguel Zunzunegui, nos cuenta una versión de la… - [Ejercitarse desde y por el amor propio. Entrevista con Rosa Alba Aguirre fundadora de Bodhifit.mx y FIT 7/8 GDL.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120077-ejercitarse-desde-y-por-el-amor-propio-entrevista-con-rosa-alba-aguirre-de-mx-y) · 5 de diciembre de 2019 · 41 min: ¿Cuando fue la última vez que hiciste ejercicio desde el amor a tu cuerpo?, ¿Cuando te paso que te miraste en el espejo mientras te ejercitabas y te reconociste dichos@ de poder… - [Celebrando con gratitud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120078-celebrando-con-gratitud) · 28 de noviembre de 2019 · 41 min: Acapare el micrófono para platicarte mi historia como emprendedora, lo que para mi ha sido emprender, desde dónde viene mi hambre de aprender y más; esto en modo de celebración… - [La moda de lo saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120079-la-moda-de-lo-saludable) · 21 de noviembre de 2019 · 32 min: Lo salud es un valioso "regalo", tú cuento pagas por ella? Estamos justo en medio de una creciente ola de la moda de lo "saludable"; productos, fármacos, alimentos, masajes… - [El Panorama y Papel del Nutriólogo- Entrevista con Laura Arellano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120080-el-panorama-y-papel-del-nutriologo-entrevista-con-laura-arellano) · 14 de noviembre de 2019 · 44 min: Compartí micrófono y una nutritiva charla con una mujer que admiro y quiero mucho. Que ha sido impulso y motivación para mi y para muchas nuevas generaciones de nutriólogos de la… - [Inspiración & Movimiento. Entrevista con Sisy Garza.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120081-inspiracion-movimiento-entrevista-con-sisy-garza) · 7 de noviembre de 2019 · 57 min: Si necesitas inspiración para moverte o activarte, este episodio te será de gran utilidad, pero sobretodo conocer a Sisy Garza. Quien ademas de hablarnos sobre los beneficios de… - [Predominancia estrogénica. Entrevista con Vero Villalobos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120082-predominancia-estrogenica-entrevista-con-vero-villalobos) · 31 de octubre de 2019 · 1 h 01 min: Tras el episodio de ovario poliquistico, escuche la necesidad de aprender y continuar hablando de hormonas. Así que invite a Vero Villalobos Health coach experta en hormonas, para… - [Ovario Poliquístico, Entrevista con Dr Daniel Ramírez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120083-ovario-poliquistico-entrevista-con-dr-daniel-ramirez) · 24 de octubre de 2019 · 37 min: Cada vez es más común que en consulta algunas pacientes hagan referencia de haber sido diagnosticadas con ovario poliquístico. Y por eso, decidí invitar a mi amigo y gran médico… - [AutoMasaje Preventivo para problemas de mamas. Entrevista con Rafael Bernal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120084-automasaje-preventivo-para-problemas-de-mamas-entrevista-con-rafael-bernal) · 17 de octubre de 2019 · 55 min: En el marco del día internacional de la prevención del cáncer de mama, seguro escucharás mucha información sobre autoexploración, importancia de los buenos hábitos de… - [Dieta flexible con Vero Topete](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120085-dieta-flexible-con-vero-topete) · 10 de octubre de 2019 · 1 h 01 min: En este episodio comparto micrófono con Vero Topete de mejorando hábitos, platicamos sobre la dieta flexible, como tras un TCA llego a ella, qué encontró en esta dieta y porqué y… - [Reencontrar una misión de vida tras la enfermedad. Entrevista con Romina González de Ñums.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120086-reencontrar-una-mision-de-vida-tras-la-enfermedad-entrevista-con-romina-gonzalez) · 3 de octubre de 2019 · 35 min: Desde una enfermedad simple hasta una severa, la enfermedad engloba consigo grandes retos y lecciones que de ser atendidas con amor y atención, nos llevan a reconectarnos con… - [Resistencia a la insulina, Dra Magdalena Sevilla.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120087-resistencia-a-la-insulina-dra-magdalena-sevilla) · 26 de septiembre de 2019 · 31 min: Este es un episodio dónde nos acercamos la ciencia, de viva voz de aquellos quienes la están investigando. La Dra Magdalena Sevilla nos cuenta sobre la resistencia a la insulina… - [Belleza más allá de los estereotipos. Entrevista con Kristel quintero, asesora de imagen.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120088-belleza-mas-alla-de-los-estereotipos-entrevista-con-kristel-quintero-asesora-de) · 19 de septiembre de 2019 · 40 min: Más allá de las moda, vestirnos es más que solo cubrir nuestro cuerpo, socialmente nuestra vestimenta refleja parte de nuestros gustos, personalidad e identidad. Sentir cómodos y… - [Redefiniendo la belleza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120089-redefiniendo-la-belleza) · 12 de septiembre de 2019 · 33 min: En este episodio hablamos de belleza, de la forma en que la sociedad, impulsado por la economía y la política, Reforzada por las ideas que divulgamos de generación a generación y… - [Los sabores de emprender. Entrevista con Patricia Torres fundadora de Non Guilty Bakery](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120090-los-sabores-de-emprender-entrevista-con-patricia-torres-fundadora-de-non-guilty) · 5 de septiembre de 2019 · 39 min: Detrás de cada emprendedor hay centenares de historias llenas de aprendizajes: algunas llenas de alegría, incertidumbre, miedo, logro, y muchas emociones más. Patricia Torres… - [Los Antioxidantes en la Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120091-los-antioxidantes-en-la-salud) · 30 de agosto de 2019 · 50 min: La popularidad de los antioxidantes en las últimas décadas los ha puesto en tema en cuestiones de prevención del envejecimiento de la piel y cuestiones más estéticas, pero los… - [La digestión en términos generales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120092-la-digestion-en-terminos-generales) · 22 de agosto de 2019 · 22 min: La digestión es un proceso antesala de la absorción y con ella antesala de la nutrición. Este importante proceso continuamente resulta confuso para muchas personas, por eso en… - [El lenguaje de tu cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120093-el-lenguaje-de-tu-cuerpo) · 15 de agosto de 2019 · 42 min: En este episodio, te cuento cuales puede ser los mensajes que tu cuerpo esta intentado decirte a través de comunes signos, síntomas, antojo, acumulación de grasa, entre otros, Los… - [La mejor dieta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120094-la-mejor-dieta) · 8 de agosto de 2019 · 23 min: En este episodio, te cuento un poco sobre mi historia sobre el peso, las "dietas" y la conceptualización común y errada sobre dieta. Ademas te cuento lo que no sirve y si sirve de… - [Ser un Ser Nutritivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7120095-ser-un-ser-nutritivo) · 2 de agosto de 2019 · 9 min: En este primer episodio, te doy la bienvenida a ser nutritivo podcast. Te comparto lo que podrás escuchar y aprender en este podcast, así como en qué basamos nuestro objetivo… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodios.md?pagina=4