# ¿Cómo cuidar tus huesos?. Programa con Griselda Jiménez.

Episodio de [SER NUTRITIVO PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast), de Ser Nutritivo Podcast.

- Publicado: 13 de junio de 2024
- Duración: 33 min
- Temporada 12, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/44130ef4/podcast/play/87968772/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-13%2F4491f4ff-4633-9aa0-2bea-2d36ecb36276.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-nutritivo-podcast/episodio/7119901-como-cuidar-tus-huesos-programa-con-griselda-jimenez

## Sobre este episodio

¿Te has preguntado qué tienen que ver la microbiota, la serotonina, el refresco y el dormir con la salud de tus huesos? Tal vez no, pero todos están relacionados. Te cuento cómo se conectan y cómo puedes cuidar tus huesos para prevenir alteraciones.

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