# 6. Cómo superar un día de mierda!

Episodio de [SER MÁS YO Podcast con Nicole Apolo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-mas-yo-podcast-con-nicole-apolo), de NICOLE APOLO.

- Publicado: 12 de marzo de 2023
- Duración: 32 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1977286/episodes/12420855-6-como-superar-un-dia-de-mierda.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-mas-yo-podcast-con-nicole-apolo/episodio/6804383-6-como-superar-un-dia-de-mierda

## Sobre este episodio

En este episodio te comparto las dificultades y retos que estoy atravesando actualmente, describo cómo se ve un día de mierda en mi vida y las herramientas que me han servido para navegarlo, entenderlo y superarlo. Me da mucha ilusión que te beneficies de mis experiencias y aprendizajes, que te identifiques conmigo y te lleves y pongas en práctica en tu vida y a tu manera lo que aqui comparto. Me haría muy feliz leer tus comentarios, que compartas este episodio con alguien que sepas qu...

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