# 14. Mi detox de redes sociales. 3 tips para evitar que tu teléfono te domine

Episodio de [SER MÁS YO Podcast con Nicole Apolo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-mas-yo-podcast-con-nicole-apolo), de NICOLE APOLO.

- Publicado: 7 de agosto de 2024
- Duración: 30 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1977286/episodes/15547073-14-mi-detox-de-redes-sociales-3-tips-para-evitar-que-tu-telefono-te-domine.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-mas-yo-podcast-con-nicole-apolo/episodio/6804375-14-mi-detox-de-redes-sociales-3-tips-para-evitar-que-tu-telefono-te-domine

## Sobre este episodio

En éste episodio comparto con mucha honestidad mi relación con la exposición en redes sociales, mi altos y bajos como creadora y consumidora de contenido, las cosas que me están retando actualmente en relación a mi empresa, mi productividad y el descanso. Este episodio marca el final de una temporada de hacer cosas por primera vez, con muchas dudas y miedos, a empezar una nueva temporada llena de ilusión y enfoque en lo que aumenta mi sentido de satisfacción, con una intención profunda en dis...

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