# 34. Cómo negociar las vacaciones familiares

Episodio de [SER MADRASTRA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-madrastra), de Berta Capdevila y Aina Buforn.

- Publicado: 7 de julio de 2025
- Duración: 29 min
- Temporada 2, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/e8556098/podcast/play/105161434/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-7%2Ffa10b220-f036-7015-55fc-1ce0c40229c0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-madrastra/episodio/5776647-34-como-negociar-las-vacaciones-familiares

## Sobre este episodio

Llega el verano, las vacaciones familiares… y esa presión silenciosa (o no tan silenciosa) de compartirlo todo, siempre juntos, sin tregua. Pero, ¿qué pasa si no quieres? ¿Cómo le dices a tu pareja que este año NO quieres irte de vacaciones con toda la familia enlazada? En este episodio de SER MADRASTRA, hablamos sin filtros de ese derecho (sí, derecho) a poner límites en vacaciones, a negociar escapadas propias, a decir “no, gracias” y no morir en el intento. Te damos ideas prácticas y palabras mágicas para conversar con tu pareja sin herir y sin dramas. Porque ser madrastra en verano no tiene por qué ser sinónimo de estrés. Escucha, respira… y planifica el verano que tú también mereces.

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