# meditacion plexo solar

Episodio de [Ser Integral con Marisol Márquez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-integral-con-marisol-marquez), de Marisol Márquez.

- Publicado: 20 de febrero de 2025
- Duración: 6 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/64475132/podcast_1740059886.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-integral-con-marisol-marquez/episodio/773758-meditacion-plexo-solar

## Sobre este episodio

Esta meditación para el Chakra Plexo Solar te ayuda a conectar con tu autoestima y confianza, liberando bloqueos y tensiones en tu cuerpo y mente. A través de la visualización y las afirmaciones, equilibras tu energía y te sientes más seguro y confiado en ti mismo.

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